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贫血：

葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃

胆固醇过高：

山竹、核桃

高血压：

香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：

苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：

苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：

苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：

葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：

葡萄、桃子

肺结核：

梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：

苹果、葡萄

肠炎：

凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：

苹果、杨梅

胃痛：

消化不良：

梨子、草莓

痔疮：

苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：

草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：

西瓜、桃子

尿道结石：

西瓜、猕猴桃

尿失禁：

桃子、李子

尿道炎：

桃子、葡萄

内分泌失调：

鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：

声音嘶哑：

葡萄、枇杷

夜盲症：

骨骼、关节、皮肤疾病：

葡萄、枇杷

手术快愈合：

背痛：

猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：

通风：

猕猴桃、凤梨

关节炎：

葡萄、枇杷

跌打伤：

皮肤病：

木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：

梨子、橘子、李子

牙齿疾病：

草莓、橘子、李子

其它：

感冒：

草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：

梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：

苹果、核桃

增加体力、防老化：

苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：

促进成长：

苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果：

一日一苹果，

医生远离我

脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃

含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素

1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；

2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。

3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。

4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。

5.可减梨之寒，强化润肺润胃。

秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

万寿果

味甘、性平、微寒

蛋白分解酵素。

1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。

2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。

3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。

熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆

熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

性质寒凉/

胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。

强壮实热之人适宜。

不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

百果之宗

清热佳品

性质带寒/

体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。

天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。

吃多了咽喉痛

南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。

南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。

南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

不宜多食

有药用价值

性平味甘、解渴生津。

性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食

（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）

未熟的可能治过敏

哮喘禁忌。

少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。

1.益眼、润泽皮肤。

2.解毒消滞、降压。

3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果

防癌有道

咳嗽时进食可能会加重病情。

1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。

2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。

3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。

4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

性至寒

体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。

不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

生津和胃

性质湿热。

气管或支气管敏感的病人戒食。

需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。

1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。

2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。

3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

虚寒进补用

性质热而滞/

癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口

体质虚寒者吃可壮阳助火。

产后虚寒者可做补品。

吃过量可立即吃几个山竹化解。

实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。

痛风、糖尿病者不宜多吃。

体质平和或虚寒者可饱享。

吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

性质温和/

椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。

体内热盛者不宜。

脂肪和蛋白质含量多。

椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴

椰子水+冬瓜子=泻肺火

椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

腠理药灸术：

即肌肉和皮肤的纹理。腠，指肌肉的纹理，又称肌腠，即肌纤维间的空隙；理指皮肤的纹理，即皮肤之间的缝隙。腠理与三焦相通，三焦中的元气和津液向外流入腠理，以濡（ru）养肌肤，并保持着人体内外气液不断交流。汗孔开口于皮肤，故会影响汗孔之开合和汗液的排泄，因而能调节人体的水液代谢和体温的高低。在正常情况下，卫气充斥于腠理之中，并控制和调节腠理的开合。腠理是外邪入侵人体的门户。

古文记载：“君有疾在腠理，不治将恐深。”

扁鹊见蔡桓公，立有间，扁鹊曰：“君有疾在腠理，不治将恐深。”桓侯曰：“寡人无疾。”扁鹊出，桓侯曰：“医之好治不病以为功。”

居十日，扁鹊复见曰：“君之病在肌肤，不治将益深。”桓侯不应。扁鹊出，桓侯又不悦。

居十日，扁鹊复见曰：“君子病在肠胃，不治将益深。”桓侯又不应。扁鹊出，桓侯又不悦。

居十日，扁鹊望桓侯而还走。桓侯故使人问之，扁鹊曰：“疾在腠理，汤熨之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。今在骨髓，臣是以无请也。”

居五日，桓公体痛，使人索扁鹊，已逃秦矣，桓侯遂死。

腠理药灸术，以人体腠理为门，以药为针，药灸双效。

1、“腠理药灸术”

借助离子高速渗透技术，秉承“灸骨疗法”与“离子渗透”合二为一，不仅能刺激了穴位，疏通经络、祛淤消炎，还能将药物离子，直接渗透到病灶深处起到消除病变部位炎症和疼痛，恢复纤维环突出、骨质增生、髓核组织损伤，达到彻底康复疾病的目的。

2、“腠理药灸术”

是传统的分子渗透+先进的离子渗透技术，强项结合是针灸历史上唯一一次将传统中医瑰宝结合现代科技而研发的尖端高科技产品，凭借“腠理药灸术”渗透腠理速度快，以腠理为门，用药物离子成分做为药物针，快速渗透到病灶部位，产生针灸作用，疏通经络，消除炎症，不用牵引、手术、理疗等手段，彻底快速的康复颈椎、腰椎、膝腿等骨病。

3、“腠理药灸术”

内灸骨能快速疏通血液循环，调络祛淤及时止痛，在骨关节表面形成保护，避免增生；

“腠理药灸术”

外清毒，通过药物离子渗透能够清除椎骨间的炎症，修复椎骨间受损的组织，消除神经水肿，让颈椎、腰椎、膝、腿痛患者康复如初。

30脖子50瘫60难过鬼门关

颈椎病隶属于退行性病变，年纪越大越严重，胸闷气短，心悸，手臂无力，颈肩腰不明疼痛，头晕目眩，上下楼迷糊，这就是椎间盘增生不断挤压血管和神经引起的症状，当颈椎血管和神经严重受压极易引起老年人的血压升高，冠心病，心律失常最终导致脑梗和瘫痪。

递爱康公司研发的“腠理药灸术”

采用腠理离子渗透，刺激穴位，改善椎管水肿，消除炎症，治疗效果极其明显。

颈椎病：

“腠理药灸术”透腠理入病灶，快速通经络，改善血液循环，修复断裂纤维，使酸麻僵硬症状逐渐消失。

腰椎病：

“腠理药灸术”本草离子快速渗透到椎间盘，清除炎症和毒素的淤积，让腰敢吃力，能直腰。

肩周炎：

“腠理药灸术”能够修复神经水肿，减少关节之间的增生，让肩膀部位受限感觉消失，可以随意伸臂，转头，活动肩膀。

骨质增生：

“腠理药灸术”增加骨细胞活力，避免大量流失的钙质，减少水肿或增生，减缓增生速度，让关节不在发轴发紧发僵。

康复保健：

“腠理药灸术”能够促进颈部、腰部的血液循环和滋养骨细胞的代谢平衡，使颈椎、腰椎处于年轻态，上楼下楼运动买菜，都不会因颈肩腰而倍感费力。

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