女人生完孩子后抵抗力通常变弱，再加产后的忙碌，患感冒很常见。许多妈妈不敢吃药，怕吃进去的药会对宝宝不利，又担心感冒会传染给宝宝，一直很纠结要不要给宝宝断奶。那么，哺乳期感冒到底应该怎么办呢？能吃药吗？今天，袋鼠麻麻就来讲讲：

哺乳期妈妈感冒该怎么办！

哺乳期感冒后还能喂奶吗？

没有发烧或者发低烧：可以继续哺乳

很多家长担心小婴儿抵抗力差，其实

出生后6个月内

的宝宝体内还存在着从母体获取的免疫力。另外，妈妈感冒发病前其实早已经通过接触把病原带给了宝宝，这时如果

坚持喂奶，反而会让宝宝从母乳中得到相应的抗病抗体

，增强了抵抗力。只要妈妈没有使用

哺乳期禁用的药物

，就可以放心喂奶。

为了防止呼出的病毒或细菌直接进入孩子的呼吸道，尽量还是要减少与孩子面对面接触，必要时

佩戴口罩，勤换衣服、勤洗手

，千万不要对着宝宝咳嗽。

发烧体温≥38℃：应暂时停止哺乳

首先要查明发烧的原因，是因

乳腺炎

导致的还是

病毒性感冒发烧

。最好的办法就是去医院，由大夫做检查并确定病因，在医生开药前，一定把哺乳的事情提前告知，以便医生开一些

药力相对温和和容易代谢的药物

。此时最好停止哺乳，但停止哺乳期间，要

每天保证吸奶3次以上

，以免造成乳汁淤积或回乳。

哺乳期感冒怎么办？

1、对于轻微感冒，哺乳期妈妈要注意

多休息

保证充足睡眠

。这个时候，爸爸应该主动承担起照顾宝宝的责任，让妈妈能够多抽点时间睡觉休息，充分的休息可以帮助妈妈快速提高抵抗力，促进身体康复。

2、日常饮食最好是以

营养丰富，清淡、易消化

的食物为主。感冒期间，妈妈要

多喝水

，补充充足的水分，

多吃流食

，如牛奶、稀饭、面条等。少吃多餐，

发高烧时要禁吃鸡蛋

3、此外，

热水泡脚，盐水漱口，冷水浴面，按摩鼻沟，呼吸蒸汽

……这些简单的方法都可以帮助妈妈缓解感冒症状。

哺乳期感冒如何用药？

哺乳期感冒用药尽量选择

单一成分

的药品，如

可以服用

对乙酰氨基酚

鼻塞流涕

建议选用

海水鼻腔喷雾器

护理鼻子，

可选用

右美沙芬

。也可以选择一些儿童也能使用的、较为安全的、

对乳汁影响不大的药物

，比如感冒剂、板蓝根、双黄连、维生素C泡腾片、维C银翘片、感冒冲剂、止咳糖浆等。

用药尽可能应用

最小的有效剂量

，不要随意加大剂量。最好

在喂完奶后再吃药

，并适当延迟下次哺乳时间，有利于婴儿吸吮乳汁时避开血药浓度的高峰期。

哺乳期感冒避免使用的药物

解热镇痛药：阿司匹林

阿司匹林长期服用的话会

影响宝宝的血小板功能

，出现凝血机制障碍。

抗生素药物：

大多数抗生素可以进入到乳汁当中，所以母乳妈妈一定要注意！氯霉素可以抑制

宝宝骨髓造血功能

；四环素会影响宝宝的

骨和牙的生长

；甲硝唑会让母乳呈现苦味，

影响宝宝的食欲

哺乳期妈妈该怎么预防感冒？

为了不影响给宝宝喂奶，哺乳期的妈妈还是要尽量避免感冒，可以试试以下的方法来预防：

生活作息要规律

这个似乎比较难，尤其是宝宝刚出生的前几个月，一天要喝好多次奶，晚上也要喝好几次，所以妈妈们的生活很难规律正常。但是不管怎么样，哺乳期的妈妈一定要

注意合理的休息

，因为长期过于劳累也容易引发其他疾病；

均衡营养

哺乳期的妈妈因为刚分娩完，身体还没完全恢复，很虚弱，同时又要给宝宝喂养母乳了，所以需要

补充充足、均衡的营养

，这样才能保证母乳的高质量；

适度的运动

虽然妈妈不能太劳累，但也不能喂完奶后就躺在床上什么也不干，适度的运动可以

增强妈妈的免疫力

，让妈妈们更有活力；

保持愉快的心情

很多妈妈会出现产后抑郁，

心情的自我调理

也是妈妈需要注意的。

尽量减少和病患的接触

少去人口密集的场所

，如果家里有人感冒，要尽量与其隔离。

袋鼠麻麻有话说:

刚刚经历了一场分娩大磨难的妈妈，哺乳期往往又处于带宝宝的摸索阶段，极易导致身体和心理的双重疲劳。所以爸爸们一定要多给妈妈关心和照顾，让她们拥有轻松和愉悦的心情，加快身体的康复。

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