香糯小米桂花糕

健脾和胃、补益虚损

，可以使产妇虚寒的体质得到调养。

小米尤其

适于产妇乳少

、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香。

小米含铁量高，含磷为大米的2.3倍。能够

预防缺铁性贫血、健脑

材料：

小米，糯米，红豆沙，干桂花，糖

步骤：

1、小米糯米按个人的喜好混合均匀，加水入电饭煲煮熟

2、煮熟以后加入干桂花…扮匀后盖上盖子再稍微闷一下

3、把米饭压进模具，压结实一点～压到三分之一的高度，压红豆沙做夹层，豆沙不要稀稀的那种，干一点的才有支撑力

4、全部压完分层，三分之一层是小米糯米，中间是一层红豆沙，最上面再压三分之一厚度的小米糯米

5.最后切开开吃！吃不完可以拿保鲜袋裹起来放冰箱，第二天随便蒸一下就解决早饭啦～

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