每一个产妇，都要面临断奶的问题。一些妈妈本来奶水就较少，所以断起奶来也就不是太费事。但对于奶水一直就比较充足的妈妈来说，在断奶之后总是要面临涨的折磨。究竟宝宝断奶后回奶需要几天呢?

一般回奶的时间在7天到半个月之间，建议妈妈要注意观察，需要预防乳腺炎哦。如果妈妈乳房持续肿痛，建议及时到医院就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息，局部可以热敷或用芒硝装袋外敷，有消肿止痛的作用。

断奶吃什么回奶最快

多喝些大麦茶，很有回奶的功效哦。以下的食物对回奶也很有作用，想要回奶的妈妈可以多吃。

回奶食物：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）。

除此之外，在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回.在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间.

胀回法回乳比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物.根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡,炖肉,或营养性药膳.然后可用药物方法阻止乳汁分泌.

指导意见：

你可以参考一下方法：

一,服用维生素B6,每次200毫克,每日3次,连服3天.（适用于哺乳开始后和断奶前）

二,用炒麦芽50至100克,加水煎服,每日1剂,连服3天.（适用于产后早期和断奶前）

三,口服乙芪酚,每次3至5毫克,每日3次,连服5天.（适用于产后一两天,尚未大量泌乳前）

四,花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,饮服,每日1剂,连服2剂.

五,枇杷叶5片,土牛膝10克,水煎饮服,每日1次,连服3天.

六,皮硝50—100克撒在纱布上（纱布视乳房大小而定）,包裹乳房,每天换药1—2次.

七,陈皮24克,甘草6克,水煎,多次饮服.

八,麦麸60克,红糖30克,先将麸炒黄,再入糖共炒,2日吃完

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