点击关注|一个关于成长的视频百科

生完孩子身体酸疼

很多妈妈都意识到落下“月子病”了

那么有没有办法能够缓解

今天米果儿就来告诉你答案

特别鸣谢：梵恩诗产后恢复中心

编导/佳霓

后期/李健

编辑/BOBO

平面/苏阳

月子病的症状

月子病临床表现为头疼、骨关节痛、膝关节痛

风湿性疼痛、手腕发麻、身体冒冷汗等

产后情绪不好有可能会病发抽搐、麻木等

产后同房过早可能会病发腰酸、背痛、四肢乏力等

产后劳累、受凉可能会有关节性疼痛、头痛等

怎么调理月子病

首先宝妈们要做到早确诊、早治疗

时间越久对治疗越不利

甚至有可能会影响终身

产后护理要做好

产后第一个月不要吃寒性的食物

不要喝凉水

尽量不要外出

在家多加休息

食物营养要多元化

这样才能加快身体的恢复

产后不要急于同房

顺产的宝妈们如果有侧切

建议在2个月以后再考虑同房

而剖腹产建议最少3个月以后才能适度的进行同房

梵恩诗产康中心设立专业团队

专利研制了五大薰蒸包

配合独特熏蒸方式

调动脏腑机能

帮助宝妈恢复产后气血不足

关节疼痛、面黄色衰等体质情况

MIGUOER

往/期/推/荐

产后盆底肌修复，让您告别产后尴尬！

艾滋病究竟有多可怕，这些防艾知识你知道吗?

米果儿自媒体（以下平台同步更新）

腾讯|爱奇艺|今日头条|大鱼号|搜狐

美拍|微博|秒拍|百家号|天天快报

一点资讯|哔哩哔哩|网易|梨视频|小红书

转载请事先联系我们，并注明出处。

“在看”

我吗？

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。