腰酸、腿疼、怕风……月子病该如何调理 腰酸、腿疼、怕风……月子病该如何调理腰酸、腿疼、怕风……月子病该如何调理

腰酸、腿疼、怕风……月子病该如何调理

艾灸治疗月子病-产后风

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

月子病主要症状

现在夏天还要穿毛衣

脖子不能被风吹到

不能吹空调和风扇

出特别多的虚汗

每天要不停地换衣服

白天也出

晚上也出

晚上根本就睡不好

隔一会就起来换衣服

好痛苦

身上疼痛

甚至脚跟

都有不同程度的疼痛

这些疼痛在出汗后有所改善

但还是会有痛

虽然很虚

但是吃补的东西

如黄芪

花旗参等这些补气的东西都不能减少出汗量

反而会增加身上的疼痛感

出汗还更多

产后风指孕妇产后感受外邪而引起的一种病症。产后,构成骨盆的关节及身体的所有部分处于松散状态。因为各种身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状,产妇需要

周时间才能恢复正常的身体状态,这段时间被称为产褥期。如果这期间调理不当,平生都要承受产后风的折磨。

看来你是因为分娩而虚弱身体受到风寒,寒气从下腹部开始扩散全身。

一、用艾灸的治疗方法:艾灸中脘、神阙穴、关元、足三里、三阴交

中脘、神阙穴和关元穴用四孔艾灸盒做大面积施灸,时间循序渐进,由开始每天

分钟,逐渐发展到一个小时,甚至一个小时以上,腹部可以做移动艾灸。足三里和三阴交用单孔艾灸盒艾灸

10-20

分钟,最好双侧同时做,这样一是节省时间,二是双腿同时通络,驱赶寒邪,效果更佳。

做艾灸就一定要火力够,时间够。这样寒邪驱赶的才会彻底。

现在治疗,会出很多汗,也是由于天气在逐渐热起来了,可以开窗对流艾灸,在艾灸期间一定要多喝姜糖水(生姜先煮沸,然后沏红糖水),这样可以补气补血。

二、用刮痧的方法治疗:

从大椎穴开始,沿大椎穴刮痧直到长强,调整督脉,在就是沿督脉斜刮从大椎到肺俞到秉风,每一步都斜刮,这样不仅仅调整了督脉,还连带疏通了足太阳膀胱经。方法也是从上到下,由内及外的刮痧方式。

在刮痧的过程中,要看痧的痕迹,如果痧起的很好,很均匀,就要

7-10

天一次,如果痧起的不好,颜色很淡,那么就说明疾病在里而不在表,这样,就需要每天刮痧或隔天刮痧,直到从体表可以看到痧痕,这样疾病就有个由里及表的过程。

三、大椎穴点刺放血,用一次性点刺针点刺

3-5

下后,拔罐。出血大约

5-10

毫升,然后艾灸,艾灸

30-40

分钟,可以用单孔艾灸盒或双孔艾灸盒艾灸。

用艾灸和刮痧的方法,可以把风湿寒邪逼出体外,使腠理与筋骨组织早日强壮。在治疗期间,建议服用液体钙,给腠理和筋骨组织以补充。

另外,不能因为有病而情绪低落,这样容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪可以侵入,它的临床反应症状是:怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。所以有一个良好的心态也是治疗疾病的关键所在。在治疗期间还要适当运动,这也是治疗中的一个重要环节,如果依从这些治疗,相信在自己的调整下,战胜疾病也是指日可待。

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