美妈锦囊：每周一、三、五更新视频，欢迎关注

做完月子后——美妈的苦恼：

坐月子时，长辈在耳边都要说烂的话就是“要好好坐月子，月子病是没得治的，得了就得跟自己一辈子了”。因此，在坐月子里我特别在意的，可没想到还是得了，动不动就腰酸，有时候都无法弯下腰来。现在年纪轻轻都这样了，真不敢想象年纪大了会怎么样。听人说月子里的病要月子里才能治，生二胎后坐月子的时候好好注意，是不是就可以治好了？

老人说坐月子要注意什么什么，可不要嫌啰嗦，不能全信也不能不信，许多讲究都是有道理的；

关键是要科学坐月子。

医生表示，

再次坐月子时，经过长时间卧床休息和补充营养，确实可以改善部分的月子病，因此许多老人才会误以为坐月子可以治病。

如果您出了月子，发现身体有：

腰酸背痛、头晕头痛、关节痛、畏冷等症状，而且随着时间不会减轻，说明已经落下月子病，那么请抓紧时间及早治疗。理论上，越早治疗越容易康复。常见方法有

服用中药汤剂、沐足、艾灸

但再好的治疗方法都不如趁早预防。

不想患上月子病，产后这几件事要注意：

长按指纹

一键关注

欢迎关注“美妈锦囊”微信订阅号，

更多精彩内容就在“美妈锦囊专家视频”微信订阅号

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。