“岁月不居，时节如流”，2019年在不知不觉中就真的来了，打开手机被各个卫视跨年晚会的消息刷屏，微信朋友圈里到处都是亲朋好友们的或长或短的工作、生活总结。

刚好这两天去产后帮做身体护理，跟大家聊起来，感慨良多，尤其是今年有了二宝，成了大家眼中的二胎家庭，对生活、对工作有了一些新的感悟，做理疗的老师就鼓励我多去和大家分享一下二胎生活，于是就有了今天这篇算是我对于2018年的小结，也算是对各位妈妈的一点心得分享。

我的2018

第一个关键词是“转变”

第一个转变是角色上的。

2018年，我有了自己的第二个宝宝，成了大家口中的“二胎妈妈”。大概是生完老大长经验了，生老二变得淡定很多。最近妈妈圈里不是流行一句话叫:老大照书养，老二当猪养吗？我的一个很大的感受是，当二胎妈妈比之前从容多了，对妈妈、母亲这个角色的感悟更加深刻了。

第二个转变是心态上的。

生我家大宝的时候，没什么经验，孩子稍有个风吹草动就赶紧抱起来，于是整天处于抱着孩子的状态，我的腰和胳膊就酸的不行，根本就没法休息过来。整个人的皮肤、健康状态都很差，那时候也不懂得养护,总觉得自个儿还那么年轻恢复的快，就没当回事。

现在生了二宝，越发觉到身体调养的重要性了。不管什么天都特别怕冷、怕风，还容易腰酸背疼，走两步路胯骨疼的要命！生完二胎，我就变下定决心一定要好好养护身体，可不敢瞎折腾了。

所以，2018年我觉得自己最大的转变不仅仅是成了二胎妈妈，对于母亲的角色有了更多的感悟，而是对于生命、对于健康、对于工作与生活的关系有了一个巨大的感悟，生意和工作是做不完的，但身体健康是自己的，脚步放慢一点，学会爱自己，才能更好的爱生活，爱家庭。

第二个关键词是“独处”

记得坐完月子不久，我发了一条朋友圈求助大家推荐靠谱的产后恢复方法。居然出乎意料得收到了很多的回复，有分享自己的小经验的，有推荐自媒体的，也有介绍产后修复机构的，真是五花八门。

大概是常年经商的缘故，再加上我本身是一个特别挑剔、超级理性的人，见得人经得事儿比一般人稍微多一些，对那些商业机构保持着敏感的警惕性和抵触感。

当时我给自己定的底线是:一定要专业，花多少钱先不说，耽误了身子修复的时机可是后半辈子的大事儿。我要找一家真正靠谱、值得信赖的方法或机构，宁缺毋滥，绝不凑活。

所以除了大家分享、推荐的，我自己也通过各方平台找了很多很多资料，有的还打印出来，反复研究考量，经过一凡对比、实地体验，最终我选择了产后帮。

结合这小半年的修复体验，不吹不黑的说，产后帮真的是我所了解到的最专业的产后恢复机构，我可以很放心地将自己下半辈子的健康、家庭幸福交到这些专业的人手里。

当时考察体验产后帮的时候，面临着一个比较大的问题是产后帮的店面位置离我家有点远，

我住在昌平，离家最近的是双井店，去一趟简直是“跨越了半个北京城”，当时有犹豫过，但很显然最终是“专业性”打败了“距离远”。

现在返回头来看，我很感谢这段”距离“，

往不好了说是有点奔波，但是从另外一种意义上来说，它是一段不可多得的独处时光。

每周我需要自己开车从昌平到双井的产后帮门店，走在路上的一个多小时和在店里做护理的两个小时里，是一段真正属于我自己的、久违的独处时光，我可以暂时的抛开家里那一摊子的屎尿屁，可以听一听音乐，可以轻松地喘口气儿。

每次做完护理，享受完片刻的独处时光，

真的感觉整个身心由内而外地得到了放松，人不那么紧绷着了，感觉又浑身充满了能量，

战斗力满满，心情也跟着好起来了，回到家看调皮捣蛋的两个孩子似乎也不是那么招人烦了。

于是，我越发觉得

妈妈们真的真的需要这样一段独处时光

给张慌的心放个小假，对我们自己来说是一种解压，对孩子、对家人来说，身心舒畅会让我们变得更有耐心，往大了说是有利于促进家庭和睦的。

唠叨这么多，2019年，还是以不可阻挡之势来了，在当妈的路上，带着些许的感悟，让我们重新出发。

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“我的2018关键词”

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您的经验将有机会推广给更多妈妈！

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