女性脸上长妊娠斑应该怎么办?注意内调，平时一定要注意防晒，多吃些含有维生素c的食物可以很好的帮助淡斑的，要想效果明显快最好口服一些胶原蛋白，内调淡斑安全而且没有副作用和反弹的现象的产品。

妊娠斑为娠性“胎斑”，也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异;原有的黑痣颜色也多加深。部分孕妇在妊娠4个月后，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”，然而只要皮肤的油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利，怀孕时就不容易长斑。

这种色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗。日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。产后数月，皮肤上的色素沉着颜色变浅，最终消失;亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。

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要想祛斑首先要认识斑，看看自己脸上是哪一类，只有这样了才可以对症施治，达到标本兼治的效果。斑可分为雀斑，黄褐斑，色斑，蝴蝶斑跟日晒斑五种，首先先要跟大家介绍一下各种班的成因

1；雀斑，是一种常见的色素障碍性疾病,发病率约4%,多见于女性,一般以5岁左右开始出现,随着年龄的增长而逐渐增多,到青春期达到高峰,老年期逐渐减淡.

雀斑多发于面部,颈部及手背等暴露部位.雀斑的形成是由遗传和环境因素二者共同决定的.

日晒是雀斑形成的重要外部条件,日光中的紫外线可以使部分黑色素细胞内酪氨酸酶的活性变得更加活跃,因此雀斑与季节有关,夏季多而色深,冬季则少而淡.

2；黄褐斑，又名肝斑，是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病，发生于日晒部位，并于日晒后加重。中青年女性多见。病程慢性，无明显自觉症状。病情有一定季节性，夏重冬轻。色素沿着区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20％以上。

3；色斑，紫外线照射。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。内分泌原因。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成。

4；蝴蝶斑，是一种常见的皮肤色素沉着现象，一般多发生于夏季，而女性又是主要的受害目标。

蝴蝶斑形成的原因很多，如强烈的阳光照射、妇女妊娠期反应和某些劣质化妆品的刺激，都易使皮肤上长出蝴蝶斑，令你挥之不去，煞是烦恼。

5；日晒斑，呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部．约米粒至五角硬币大小，一般在中年开始出现。

日晒斑怎么形成的，我们的肌肤基底层含有大量的黑色素细胞,当紫外线照射到肌肤时,黑色素细胞里的酪氨酸酶被激活,同时黑色素细胞中的酪氨酸在酪氨酸酶的催化下转化为一种多巴醌的东西,多巴醌再被氧化成多巴色素,最后形成黑色素,一但肌肤排泄不够,黑色素酒会在肌肤表面形成色斑。

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