宝宝的到来，对于一个家庭来说是一件大喜情，但宝妈曾女士最近却因产后同房的问题怎么也高兴不起来，因为每次同房就会出现疼痛感，严重影响夫妻正常生活，十分苦恼。

产后同房为什么会痛？

1、雌、孕激素水平偏低，身体还未完全恢复

产后宝妈体内的雌、孕激素水平偏低，阴道内过于干涩；特别是产后两个月以内，女性普遍有性欲低下表现。分娩之后，子宫、阴道、外阴等器官需要6-8周才能恢复，在没有完全恢复的情况下进行性生活，不仅有疼痛感，还会因为细菌进入发生炎症或感染。

2、生产时损伤未完全恢复或伤口愈合不良

如果分娩时发生了撕裂或进行了外阴切开术/剖腹产，可能是因为伤口未完全愈合或瘢痕组织拉扯肌肉引起的疼痛，一般会阴部、子宫的创面需要40—60天才能完全愈合，体质虚弱者需要更长的时间恢复，如分娩时有大量出血、产程用力过度等。

3、盆底肌、阴道壁肌肉痉挛

产后同房痛怎么办？

1、产后6周内禁止同房，建议三个月后才可同房。

2、产后盆底检查，了解盆底功能情况，根据测评结果进行相应的康复训练。

产后康复治疗提倡的是一个整体康复的概念，即身体和心理的康复，身体的康复作用主要有两点：一是恢复盆底肌的紧致度，避免盆腔脏器脱垂及漏尿，还能减少妇科炎症，提高性生活质量；二是促进骨骼、体形等尽快恢复，还你曼妙身材。

产后康复适应于产后42天盆底康复，压力性尿失禁(如出现咳嗽、大笑、跳跃等腹部用力时就会出现漏尿)、急迫性尿失禁;阴道炎反复发作;阴道松弛，性生活不满意;性交疼痛;轻中度盆腔脏器脱垂(子宫脱垂、膀胱膨出、直肠膨出)。

其治疗具有以下优势：

安全性：

无创、无痛、无需服用任何药物、可重复性;

轻松性：

治疗过程犹如游戏般轻松愉快;

科学性：

针对PDF发病原因制定个体化治疗方案;

非依赖性：

去除病因后，经过一个疗程治疗，结合家庭康复训练可保持长期疗效。

阴道痉挛、盆底肌松弛或损伤。

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