剖腹产是现代女性选择生孩子的一种重要方法，现在基本上是取代了自然分娩的方式，因为剖腹产能够减去女性巨大的分娩痛苦，让女性在分娩的时候享受无痛的感觉，而且产后恢复良好，不会造成自己盆骨增大的现象，这受到了越来越多的女性的青睐，但是有的孕妇出现了剖腹产后大便疼的现象，这怎么办呢？

1、吃苹果-每日早晚空腹吃一两只苹果，能治大便燥结。

2、食香蕉-每日早晨进食香蕉一两根，可治痔疮出血、大便干结。

3、吃甘薯-用甘薯50克，加适量水煮熟，用食盐或白糖调味，临睡前当点心吃。

4、服萝卜-取白萝卜100克，置消毒纱布中挤汁调蜂蜜服用，每日一次。

5、饮蜂蜜-取蜂蜜50克，温水冲服，早晚各一次，可治老年性便秘。

6、喝韭菜汁-取韭菜叶或根捣汁一小杯，用温开水稍加点酒冲服。

7、吃菠菜-鲜菠菜煮汤淡食，能治小便不畅和便秘等症。

8、服芝麻-取芝麻30克，核桃60克共捣烂，每天早上服用一匙。

9、吃芹菜-用芹菜120克，洗净切成段或碎末，同粳米250克煮粥食之。

10、食大枣-每晚煮大枣10粒，睡前服食，可治习惯性便秘。

此外，产妇妈妈还应该多运动，加强胃肠的蠕动。新妈妈常喜欢赖在床上，这不利于排便。自然分娩后6-8小时就要坐起进行一些翻身活动，采取多种睡姿或坐姿，自己轻轻按摩下腹部；第2天下地，在室内来回走动。哺乳期妈妈生活规律与按摩腹部，有助于肠道恢复蠕动，防止便秘。

从以上的介绍来看，剖腹产后大便疼这种现象是典型的手术后遗症表现之一，所以，对于这种现象的出现人名应该用食疗的办法来解决，因为伤口的恢复程度取决于身体的康复程度，而多吃一些有利于身体补充的食物是非常有效果的。

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