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文末有彩蛋哦！

最近帮妈看到一个新闻：武汉的一个宝宝，因为家长宠溺，宝宝不想刷牙、又爱喂果汁，结果才两岁半的宝宝，竟然牙齿全都烂掉了！

不少读者应该也是看了相关的报道，也纷纷向帮妈发来求助：宝宝才两三岁啊，牙齿也不好了，究竟该怎么办？该怎么喂孩子？

两岁的宝宝牙齿基本全烂光！孩子说不定疼了很长时间，家长才发现端倪。这段时间，孩子遭了多大的罪啊！

就拿帮妈身边的这些朋友来算，孩子牙口不好的真不在少数。

就在去年，帮妈的一个朋友Bessie，她的4岁大的儿子大牙几乎全部坏掉，疼得不行了才被发现，家长急忙去看牙医。

因为她家宝宝，长期大量吃甜食和比较精细的食物，弄得牙齿发育问题出了问题，牙根畸形。孩子又不爱刷牙，大人又比较纵容，满口的牙基本上全坏光了！

拔牙的时候实在没办法进行，打了全身麻醉才得以正常进行。

她当时告诉我，看着孩子那么遭罪，拔牙过程中牙龈一直在喷血，但是自己又没有一点办法。

还有一个我的同事玲姐，她家的大儿子比较大了，今年就该上小学了。

前几天给我讲，她家的大儿子牙齿发育特别扭曲，门牙外凸，说话都有点漏风了，在小朋友圈子里遭到了嘲笑。

她给我讲的时候真是义愤填膺啊，恨不得把那些小孩子们就揪起来挨个骂一遍。

我当时那心里可憋不住了，急忙告诉她，“可千万别本末倒置啊！”

牙齿的问题一定要趁早，该拔的就拔，该矫的就矫！越早治疗，那些什么口腔问题啊，面部发育问题啊，都能更好地把控。

同时，口腔问题也是一个需要学习和教会孩子自律的问题。孩子有可能不清楚什么是对什么是错，但是家长一定要给孩子养成好习惯！

身为父母，谁也不想让孩子痛苦，所以不要牙齿出了问题才后知后觉。

从现在开始就要重视宝宝的口腔卫生！

说了几个例子之后，我们要来讲点干货了！

我们父母首先要明白一个误区，那就是：

乳牙坏了没关系？

错！错！错！

新闻中的两岁宝宝从出生就没刷过牙，导致满口烂牙，一定和家长的认知误区有关：

“乳牙反正要掉，换牙后再重视恒牙就行了！”

帮妈甚至还听过这样的说法：“乳牙越烂，恒牙越好！”

爸妈们！真的不是这样啊！

乳牙不好，会影响孩子一生！

乳牙龋坏妨碍咀嚼，影响食物的消化吸收；龋坏造成的缺失乳牙，导致恒牙萌出异常或咬合异常，让孩子养成用嘴呼吸的习惯、脸型和发音受到影响，如果长时间不治牙，孩子很可能会越长越丑！

（图左是这个女孩六岁的照片，此时她由于牙齿畸形，已经开始有了很严重的口呼吸，几乎全部呼吸都由嘴完成。

九岁时，已经变成右边。

儿童颌面部血液丰富，病变区的细菌可随血液播散到其他部位，严重者甚至能引发其他器官或部位的病症。

乳牙负责为恒牙打根基，只有保护好乳牙，才会有健康的恒牙。

保护牙齿，从刷牙开始，从宝宝有乳牙后就要开始！

还有很重要的一点：帮妈发现，孩子的牙齿问题，很大一部分原因都是家长给惯出来的！

据统计，我国达到牙齿健康标准的人不足1%，

看牙难、看牙贵

更是公认的现实。

尤其是在娃娃牙齿情况不容乐观的今天，10个宝宝中就有7个龋齿，乳牙问题的新闻也层出不穷。

估计不少宝爸宝妈都想仰天长叹：究竟怎样才能让宝宝拥有一口好牙？

频繁夜奶、儿童牙齿生长知识缺失、不良的饮食习惯

，都可能成为宝宝龋齿的元凶！所以，让宝宝有一口好的牙齿，得注意这三点：

戒夜奶

乳牙长出后

，最好就不要给宝宝喝夜奶了——尤其是配方奶。母乳不单独构成婴幼儿龋齿的成因。

抱着奶瓶睡觉的宝宝，会让奶液长时间附着在牙面上，导致口腔内腐蚀牙体的细菌大量繁殖，引发“奶瓶龋”。

如果实在要喝夜奶，

喝完后一定给宝宝喝两三口温开水哦！

戒奶嘴、奶瓶

在门诊很多孩子还不到3岁，一张嘴说话，发现就有一口坏牙了。一问家长糖也没吃、果汁也没喝。

再进一步追问，原来宝宝这么大了还没戒奶嘴。

要知道美国儿科学会（AAP）建议：

宝宝半岁之后就可以学着用杯子了，1周岁的时候要停止使用奶瓶，最晚18个月一定要彻底戒除。

咀嚼木糖醇

据芬兰图尔库大学牙科医学研究所发布的报告：母亲是新生婴儿感染龋齿细菌的主要来源。

而妈妈坚持嚼木糖醇口香糖，孩子所患龋齿的概率，比其他孩子

减少70%

以上。

原理很简单：咀嚼口香糖时，口腔会分泌大量唾液，能洗刷掉牙齿表面的有害酸性物质，并为牙齿提供所需的钙和磷。

而且对于爱甜食的小宝宝来说，既能带来甜味又能预防龋齿的木糖醇，就成了最好的代糖！

注意！

3岁以下的宝宝不建议食用口香糖。在给宝宝吃口香糖之前，确保宝宝可以做到咀嚼并及时吐出哦！

另外，建议饭后咀嚼口香糖为宜，还有：

不要过量！

在去年下半年，国家卫生健康委员会编制了“爱牙八条”核心信息：

1.每天有效刷牙两次。

2.倡导使用含氟牙膏。

3.健康饮食保护牙齿。

4.定期进行口腔检查。

5.不要带着口腔疾病怀孕。

6.孩子口腔健康是家长的责任。

7.为适龄儿童进行窝沟封闭。

8.牙齿缺失应及时修复。

除了每天刷牙、定期检查、健康饮食保护牙齿等这些老生常谈的内容，非常重要的一点是：“

孩子口腔健康是家长的责任

”成为大家的共识。

父母作为孩子的第一监护人！

如果从小就给孩子树立正确的爱牙观念，教会孩子正确护理牙齿，并能及早发现孩子的口腔问题，防范于未然。

孩子就能拥有一口漂亮、健康的牙齿，受益终身。

曾经有家长，因为听信了邻居的“好心劝告”，在孩子得了牙龈炎且出血后坚持“不要刷牙”，原因是“牙龈脆弱，越刷越易出血。”

结果，牙龈炎越来越严重，导致细菌感染，最后造成牙齿脱落，让人惋惜。

如果这位家长了解牙龈炎的形成原因，就会发现：

牙龈出血不可怕！及早带孩子去洁牙，坚持每天刷牙，保持口腔健康，牙龈炎自然会离得远远的。

除此以外，你可能还会听过这些“

好心假话

”，比如：

孩子的牙齿迟迟长不出来是因为缺钙……

乳牙早晚会换，得了龋齿不用治疗……

经常洗牙容易造成牙齿松动……

乳牙期不用矫牙，否则换了牙后就打回原形了……

治疗牙齿等于杀死了牙神经，还不如等以后直接拔掉……

这个时候，家长可能会大呼：可是我从小就这么听来的呀！

是的，对牙齿知识、口腔问题的不了解，往往会使这些根基深固的谣言无孔不入，导致孩子的牙齿疾病错过了最佳治疗时期，耽误终身。

拒绝谣言，拒绝做无知的家长，还孩子一口健康整洁的牙齿！

因此，我们特别邀请了：

资深儿牙医生

中山大学光华口腔医学院硕士

光华口腔中华口腔医学会会员

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