彤彤从小爱喝奶，对添加的辅食似乎一直不太感兴趣，为了满足彤彤的营养需求，妈妈总是把添加的米粉和蛋黄等都混合在奶粉给她吃。彤彤现在8个月了，眼瞅着慢慢在消瘦，并且还拒绝任何固体食物，只爱喝“糊糊奶”。

医生检查确认，目前为止彤彤的生长状况还算正常，但已经表现出身高、体重增长逐渐偏离正常的趋势，而且由于吞咽能力差，流口水多，说话口齿也不清。

8个月的孩子，进入了对食物的敏感期，牙齿也在慢慢长出来，牙龈有疼痒的感觉，需要一些有颗粒感、粗糙的辅食，来缓解出牙的不适，锻炼舌头的活动协调能力，帮助宝宝出牙。

如果家长们还在依照孩子的性子喂辅食，即会造成孩子偏食挑食的坏习惯，还不利于孩子的生长发育！

面对8个月就挑食偏食的宝宝，家长们应该怎么办呢？

父母调整心态，避免对孩子挑食过分关心

在很多家庭，孩子吃饭好不好，简直成了全家人心情的“晴雨表”！孩子吃好了，全家高兴，孩子吃少了，全家忐忑不安。孩子每天该吃什么，什么时候吃，全家天天开研讨会。这种情况下，

往往导致父母对孩子挑食的情况过于严重化评估

孩子怎么吃比吃什么更重要！

对于挑食的孩子，很多妈妈急切地想让孩子哪怕多吃一口都好，求着、哄着、骗着。其实，父母应该把对孩子吃什么、吃多少的关注点转移到孩子怎么吃上面来，关注怎样

培养孩子良好的进食习惯和进食兴趣

，从根本上改变孩子挑食的行为。

合理添加辅食，增加辅食多样性

在刚添加辅食时，就应该多让宝宝接触各种不同口味的食物，有助于婴儿味觉发展。8个月宝宝辅食，更要注重辅食的多样性和花样性，从辅食的造型吸引宝宝，或者将宝宝不爱吃的食物碾碎加入其它食物中，混合给宝宝吃，保证营养均衡。

宝宝对辅食挑食偏食，很大程度上是因为辅食颗粒感不适合孩子的口感，过粗过细、食物单一都有可能导致孩子挑食偏食，甚至拒绝辅食。

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温馨提示：

如果孩子反复拒绝某种食物，或者吃了某种食物后表现得非常烦躁，建议暂缓添加，必要时进行过敏检测。如果确实存在食物过敏，那么这种食物完全应该避免。另外，可以在专业营养师的指导下，通过食物的合理搭配，获得全面的营养。

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