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孩子的生长发育不是特别完善，免疫力也比较低，所以病毒首先侵入孩子。当家里的孩子发烧或感冒时，父母通常会心慌。只有家长保持冷静，孩子才能更有信心抵抗病毒。

孩子发烧了？注意你的饮食。如果你做这些事情，你的孩子可能会发烧得更快。

当家里有孩子发生时，我们应该以特定的方式处理。当孩子体温不超过38.5度时，完全没有必要给孩子吃药，因为这是药的三分毒，孩子大脑神经发育不完善。如果盲目吃药，可能会影响孩子的生长发育。这时，可以选择物理降温或退热贴。如果孩子体温在38度以上，可以服用一些退烧药，配合物理降温，帮助孩子降低体温。这是因为如果一系列措施都完成了，孩子的体温还是没有下降，所以一定要就医，避免更严重的情况。除了在某些方面给孩子降温，我们还应该注意合理的饮食。我们来看看孩子发烧时哪些食物适合，哪些食物不适合。

1.黄瓜。

不管是大人还是小孩发烧，通常都会造成体内缺水。这是吃一些水分含量高的食物，还是要避免孩子发烧导致脱水？黄瓜是个不错的选择。它不仅含有大量的水分，而且还有很好的降温效果。

2.猕猴桃。

猕猴桃是一种富含营养元素的水果。当孩子发烧时，身体的免疫力相对较低。补充身体的营养可以让身体强壮起来更好的抵抗细菌的入侵。所以发烧期间给宝宝吃点猕猴桃也是不错的选择。

3.苹果。

苹果富含维生素。孩子发烧时吃一点可以补充体内的维生素。从而缓解发烧带来的不适。

孩子发烧时最好不要吃这些食物，即使宝宝再爱吃。橘子虽然也富含维生素C，但是吃太多橘子容易生气。当宝宝发烧的时候很累，很容易生气。这时，如果吃橘子，发烧可能不会得到很好的缓解。宝宝发烧时，体内的热量不易被身体排出，肉类是高脂肪、高热量的食物。这时候如果给宝宝吃，不仅不利于发烧的恢复，还可能增加宝宝身体的负担。孩子发烧时，适合吃一些清淡的食物来退烧，而富含蛋白质的鸡蛋不利于退烧，甚至可能会给宝宝的身体增加能量，使其难以退烧。

如果你的孩子发烧了，不要惊慌。只有合理饮食，他才能恢复得更快。试试这个。今天的分享就到这里。如果你愿意，你可以关注边肖，祝你身体健康。

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