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OMG！

世卫组织WHO曾指出腹泻是5岁以下孩子死亡的第二大原因。

前几天看完这个消息之后，当妈的我顿时特别紧张，真的蛮可怕的。

宝宝腹泻这种很常见的现象，我相信各位宝妈们都遇见过。像我们平时自己也偶有拉肚子的情况，吃片药或注意一下饮食，就自愈了。但是宝宝本身肠胃功能就比较脆弱，腹泻更是容易引起大问题，需要家长们的悉心呵护。

不过还是有很多爸妈不知道

如何正确照顾腹泻的宝贝

，觉得宝宝腹泻只能吃素喝稀，天天的白米粥！这样的做法可是不对的哦，今天飘零就来跟大家聊聊，关于宝宝腹泻家长们容易中招的误区，以及宝宝腹泻的正确护理方法。

到底什么程度才算腹泻？

很多宝妈认为宝宝大便很稀就是腹泻！这样的说法太片面了。因为宝宝排便通常都会比我们大人的稀一些，尤其是母乳喂养的宝贝，出现稀便的情况会更多一点。如果宝宝身体没有不舒服，吃饭喝奶都正常，而且精神状态很好的话，那就不用特别在意。

但是如果宝宝排便量突然变得特别大，而且伴有水便的情况，次数也明显增多，甚至还有呕吐、腹胀、哭闹的症状出现，那就是真的腹泻了。

引起宝宝腹泻一般有两种情况，一种是食物过敏不耐受，另一种就是病毒真菌感染之类的。感染性腹泻一般来势汹汹更为严重，学龄的宝宝更要注意这一点。

宝宝腹泻赶紧吃止泻药打抗生素？

各位爸妈们，可不要胡来！其实大部分不是很严重的腹泻，靠宝宝自身机体都可以恢复过来。而且腹泻本身就是一种机体免疫行为，可以帮助宝宝排出身体内的毒素，强行止泻不利于身体中病菌毒素的清除。抗生素的使用更是要谨慎了，不是严重的细菌感染尽量不要使用抗生素哦。

面对宝宝腹泻问题，家长们正确的做法也是最最最最重要的，一定要防脱水、防脱水、防脱水（重要的事情说三遍）。宝宝腹泻次数多进食量少，很容易脱水引起电解质平衡失调，所以补水、补电解质是真的非常非常重要了，可以给宝宝使用口服补液盐，情况严重可能需要输液。

宝宝腹泻期间只能吃素喝稀？

很多妈妈在宝宝拉肚子的时候，不给宝宝吃东西，或者吃点清淡的米糊、米汤、白粥之类的。求求你们，别坑娃了，限制饮食缺乏营养并不会缩短宝宝的病程，反而不利于宝宝的胃肠道功能恢复。

如果宝宝腹泻早期状态不好伴有呕吐，可以禁食1-2小时，呕吐症状消失后就可以少食多餐了。喝奶的宝宝建议不要停食，尤其是母乳喂养的宝宝，母乳中本身还含一些有益成分，可以帮助宝宝修复肠道。

已经吃辅食或者大一点的宝宝可以继续吃日常食物，但是要注意避免高油高糖的食物，而且饭菜辅食要做的比以前更细腻一点。尽量避免食用粗纤维容易给肠道增加压力，牛奶什么的也先停一停。

还有最重要的一点，就是预防宝宝腹泻。家长们平时可以

适当给宝宝补充一些益生菌

，调理宝宝的肠道菌群平衡，起到预防宝宝腹泻的效果。

说到益生菌的好处，应该不用我过多介绍吧，妈妈们都是略知一二的。益生菌可以维持肠道健康，提高免疫力，预防改善腹泻，有易于建立肠道微生态健康平衡状态，抑制有害细菌增长，促进肠道消化吸收。

不过市面上的益生菌品牌琳琅满目，很多妈妈不知道到底哪款益生菌才更适合自家宝贝。飘零就来说说我给宝宝常备的

妈咪爱益生菌

吧，希望可以帮助到大家。

这款妈咪爱益生菌我家大宝小时候就吃过，现在有了二宝也是给它吃这个调理肠道，算是口碑良心品牌了，而且我身边好多宝妈也都给孩子吃过这款益生菌，评价都很高。

小小的一包妈咪爱，每袋里面含有1.5亿个活菌，给宝宝服用后其中的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179可以在肠道内迅速定植，

抑制肠道内的有害细菌，使肠道菌群恢复到正常的平衡状态。

妈咪爱不仅能够治疗宝宝感染性腹泻和抗生素滥用引起的腹泻，对其他原因引起的腹泻也能通过调节肠道菌群来取得很好的治疗效果。

而且它不单单只针对腹泻，

对于宝宝消化不良也有很好的作用

。我家二宝嘴特别壮很贪吃，一不小心就容易胀气消化不良了，这个时候我也会给她补充妈咪爱益生菌，促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能。

这里要提醒大家一点，冲泡妈咪爱益生菌的时候一定要用温水，

水温千万不能超过40度，

这样才能让枯草杆菌和屎肠球菌更好的发挥作用，平时放在辅食或者牛奶里给宝宝吃下去也是可以的哦。

说了这么多，关于宝宝腹泻的问题妈妈们是不是更了解了一些呢？关爱宝宝肠道健康，正确呵护腹泻宝宝，不要做错踩坑哦。

各位家长可以和漂零一样，在家里常备一些

妈咪爱益生菌

，真的是一个很不错的选择哦，快来get同款吧。

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