漾奶是宝宝在婴儿阶段的普遍现象，有的宝宝从来不会漾奶，有的宝宝则漾奶比较频繁，几乎每次喝完奶都会出现。

我们先了解下漾奶的基本知识，再把月嫂好的经验分享给各位家长们。

什么是漾奶？

漾奶一般表现为喂奶后的一种强烈的、无压力的、非喷射性地从口边流出少量奶汁。每天可溢奶1次或多次,但

不影响宝宝生长发育

，也无其他不适或异常情况。

漾奶通常也不会造成窒息、咳嗽、身体不适或严重危险，即使是在宝宝睡着时发生。

漾奶的原因

新生宝宝主要以平躺为主，胃呈水平状态，再加上

胃上口的贲门括约肌发育不全

，而胃下口的幽门括约肌相对紧张，就好像一个口袋，上口用绳扎的不紧,而下口又相对狭窄。如果刚喝完奶就让宝宝直接躺下来或剧烈活动,就很容易使奶从胃中反流到食道、口腔造成漾奶。

不满6个月的宝宝约50%都会出现胃食道逆流的情形，随着宝宝逐渐长大，贲门括约肌也会越来越发达，到了1岁左右，仅剩5％～10％的宝宝还有胃食道逆流问题，过了1岁半之后几乎都能自然改善。

另外喂养不当也会造成漾奶。如

喂奶量过多，奶瓶嘴的孔太大，喂奶过急

；另外，

喂奶时奶嘴中没有充满奶而进入空气，婴儿在吸奶同时吸进很多空气

边哭边吸吮

都会引起漾奶，这些只要注意改进喂奶方式即可纠正。

漾奶与吐奶的区别

吐奶是指宝宝吃进胃里的奶被强迫性地从口腔中吐出，因为反应更加剧烈，常会给宝宝带来很大的痛苦和不适。

宝宝吐奶的原因，大多会指向可能是

病理型因素

，例如肠胃炎、幽门狭窄、肠道阻塞不通、先天性肠胃道发育不良、肠套迭后期等，有些代谢性的疾病也会引起酸血症和吐奶。

如果宝宝出现频繁吐奶（每天1次或多次），或大量奶液呕出，还伴有厌食、腹胀及哭闹不安，或者在呕吐物中发现血样物质或黄绿色物质，应立即带宝宝去医院诊治。

如何减少漾奶的频率和漾奶量

要彻底解决漾奶问题是不可能的，但下列方法可以帮宝宝减少漾奶的频率和漾奶量：

不要让宝宝吃的太饱，要少食多餐

因为宝宝的胃部括约肌发育不够成熟，吃的过饱的话，很容易漾出来。所以尽量不要让宝宝吃的过饱，要少食多餐。

月嫂说：我护理的宝宝在20天左右的时候，每顿吃奶量就达到了100ml，结果每次吃完奶后漾奶非常严重。于是，我将每顿奶量减少到60ml后，漾奶就明显改善了。

喂奶前先帮宝宝换好尿布

如果刚喂完奶宝宝就便便了，最好将宝宝头部垫高点换尿布。

月嫂说：我护理过一个宝宝，每次给她喂奶前，都会给她先换好尿布，可是经常吃奶到一半，小家伙就便便了。刚开始，直接把她平放在床上换尿布，结果小家伙都是连吐好几口奶，后来拿个靠垫或被子垫在雪球的脑袋下，她就不会漾奶了，换完尿布后，要马上抱起来。

要抱着宝宝喂奶，同时要保持安静、平静

不要让宝宝平躺着喝奶，要把宝宝抱起来，让宝宝身体呈45度倾斜状态，同时喂奶时要尽量安静、平静且愉快，不要让宝宝一边哭闹一边吃。

月嫂说：有几次宝宝吃奶的时候不乖，一边吃一边哭闹，结果吃完之后，就立马吐出好大一口奶。

每次吃完奶要给宝宝拍嗝

宝宝吃奶时常会吞入一些空气

，这会让他感到不适，变得烦躁不安。母乳喂养和吃配方奶的宝宝都会出现这种情况，但更常见于吃奶瓶的宝宝。

解决办法是

经常给宝宝拍嗝，即使他没有不舒服的表现

。吃配方奶的宝宝应每吃完60~90毫升就拍拍嗝。如果他正在吃母乳，那就趁着换位时拍嗝。

月嫂说：如果宝宝刚吃完奶就马上竖抱给她拍嗝，这个时候会更容易吐奶，所以我一般是喂完奶10分钟后，再给宝宝拍嗝。一般要拍10~20分钟左右，偶尔能排出好大一个嗝，但大多数情况下都拍不出来。

如何给宝宝拍嗝，可以参考下面那个视频。

喂完奶后要保持安静，不要剧烈玩耍

宝宝刚吃完奶的时候也要尽量保持安静的状态，不要剧烈运动，同时注意不要挤压到宝宝的肚子。如果要给宝宝拍嗝，最好也要等喂完奶10分钟后再开始。

月嫂说：有几次宝宝刚吃完奶的时候，我抱着他调整姿势的时候，不小心按到他的肚子了，结果，一大口奶里面吐出来。

将婴儿床的床头侧垫高

用硬木块将整个婴儿床的床头侧垫高（不要用枕头），然后让宝宝睡觉，医院新生儿的小床就是这样头高脚低。让他的头部高于胃部，可以防止睡着后吐奶造成窒息。把宝宝放到床上时,最好采取先右侧卧一会，再改为平躺仰卧。

每个漾奶宝宝都是不一样的，月嫂和妈妈们要多多摸索才能找到最适合自己宝宝的方法。

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