孩子咳嗽不能吃什么

相信妈妈都知道，咳嗽的时候要少吃油腻、辛辣、寒凉的食物，那么，除此之外，还有哪些食物会加重咳嗽症状呢？

1.巧克力

孩子咳嗽就不要吃巧克力了。一般孩子喜欢吃甜的巧克力，含糖较多，咳嗽时不宜吃，而且巧克力中油脂较高，这些都会加重咳嗽症状。

2.花生瓜子

花生和瓜子等食物，吃完之后容易口干，另一方面，这类食物属于热性食物，对于咳嗽的孩子来说，吃花生瓜子很容易加重病情。

3.桔子

很多人都误认为桔子止咳化痰，其实并不是这样，桔肉吃多了上火，反而会加重咳嗽症状。实际上，橘皮才有止咳化痰的功效，中医上称一年以上的干橘皮为陈皮。

4.酸甜食物

酸味食物能敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈；甜味食物会助热，加重炎症，也不宜吃。咳嗽严重时，连酸甜的水果，如苹果、香蕉等都不能吃。

5.咸食

咳嗽的孩子，饮食要清淡，尤其要控制盐的摄入量，咸菜等高盐食物这个时候就更不要吃了。因为吃盐太多，会会影响肾的排泄，对孩子排尿不利，对预防感染也不利。

6.鱼虾

孩子咳嗽期间，尤其是“风热咳嗽”时，尽量不要吃鱼虾等海产品。因为这类食物多有海腥味，这种味道会刺激孩子的呼吸道。另外，有的孩子可能对鱼虾食品的蛋白过敏。孩子咳嗽期间，应忌食鲑鱼、白鲢、带鱼。

【么么小贴士】总之，孩子咳嗽期间，就是要少吃油腻、辛辣、寒凉、酸甜、咸食、鱼虾和高油脂食物。要多喝水，咳嗽不是很严重时，可炖些川贝雪梨或者含甘草片吃。

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