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咳嗽有痰不舒服，整天哭闹不停，呼吸有时候会发出呼噜呼噜的声音，做爸妈一定会很紧张的，想尽办法帮宝宝把痰排出来，我们做爸妈都应该清楚，药是不可以乱吃，特别是宝宝还小，不是任何药物都可以用的。

吸烟危害人的身体健康，会引发各种疾病。有咳嗽或者喉咙肿痛的人一定要远离烟草，远离二手烟，保护好我们喉咙不受伤害。

伴随喉咙痒一起发生的其实还有很多其他症状，比如说有的人会有鼻子疼、头疼、耳根疼等问题，如果严重的话还有可能引发体内上火引起的发烧、全身酸痛无力等表现，这些都是由于喉咙痒所带来的痛苦。

如果患者的咳嗽，老治不好，或者是一直咳嗽都没有痊愈的话。患者在日常的饮食要注意自己是不是经常吃一些刺激性的食物，或者吃了一些可以减缓自己药性的食物。一般来说，咳嗽老治不好的患者，在饮食上不要吃辛辣，油炸，油腻的食物，比较适合吃一些比较清淡的食物。

有的人在掏耳朵的时候也会咳嗽，咳嗽这个动作，是一个反射弧反应。也就是一掏耳朵，就会反射到喉咙。

解释的具体一点，人的耳道皮肤和咽喉粘膜在神经分布上有一段“亲缘”关系，这个神经叫“迷走神经”。迷走神经行程最长，分布也广，从运动器官到感觉器官，从颈部到胸腔直至腹腔，因其“远走他乡”“容易迷路”，所以叫迷走神经。

日常生活应多多注意调理，饮食上多吃点对喉咙有益的东西：

1.中医有个药方：黄芥子青果茶，出自医书《伤寒杂病论》

配方：黄芥子5克、青果5克、罗汉果3克、桔红3克、甘草3克；

做法：先把配料洗干净切碎，然后加入适量的清水一起煮，等水沸腾后再煮40分钟，滤去渣后即可取汁饮用。

用法：代茶饮用，每天饮用2-3次。也可以冲饮袋泡茶，开水焖泡5分钟即可饮用。

功效：可以清咽润喉、止咳平喘、化痰清肺。

茶中含有的物质，可以有效的改善慢性咽炎，同时可以预防咽炎并发症。

2.黑胡椒女贞子汤

材料:桂圆20克，黑胡椒15克，红枣20克，女贞子5克，桔梗15克，白糖适量。

做法:

a.将洗净的桂圆、黑胡椒、红枣、女贞子和桔梗一起入锅，加1500毫升水。

b.煮沸后改用小火慢煎15分钟。

c.用滤网滤去药渣，将大碗，加入白糖调味即成。

功效:清咽润喉、润肺生津。

3.藿香太子参粥

原料:藿香30g、太子参参10g、生地黄10g,麦门东10g、粳米100g，冰糖适量。

做法:将藿香、太子参、生地黄、麦门东洗净切碎活煎水取汁，入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。

用法:每日食二次，以3-5天为一疗程。

适用：喉咙痛、咳嗽、干咳无痰、咽干等。

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