宝宝发烧很常见，遇到宝宝发烧，

经常见到家长要求医生开退烧针，他们认为打上一针会好的更快，其实这并非是明智的选择。据了解，目前国内临床仍在使用的退烧针有氨基比林，安乃近等。这些药在欧洲很多国家已经禁止使用了，因为它们的退烧效果并不比口服的药物好，副作用还很大，常见的有大汗淋漓，虚脱，休克，过敏等。

应对宝宝发烧，我们首先要弄清楚宝宝发烧的度数，再根据不同的发烧度数来确定应该采取的方法。

但是你

对宝宝发烧的担心程度应该和宝宝的表现联系起来，而不是和宝宝的发烧度数联系起来

。因为温度高并不代表病的严重。每个宝宝对因为发烧的疾病的反应也各不相同，有些宝宝稍微有感染就会烧的很高，有的宝宝病的很严重也只是稍微有点发热。

常见的几种情况：

情况一

宝宝一小时前还好好的，怎么一下子就烧的这么厉害了？

这种突发性的发烧说明是病毒引起的，尤其是在宝宝看起来病的不严重的情况下。如果体温缓慢升高，加上病情越发严重，就需要担心了。

情况二

不管我做什么都没法退烧，他服药前和服药后看起来一样不舒服。”这种情况需要担心

但是这种情况就好些：“这烧自己上来，自己下去，吃没吃药都一样。”不需要过于担心。

但是，

不要把服退烧药后的反应作为判断的唯一标准，因为它并不能反应病情的严重程度

情况三

“他都烧到40度了，但还是玩的很开心”这种情况就无需太担心。但如果宝宝只烧到38.8度，却一直无力的躺着，这就需要担心。宝宝高烧时的表现是很关键的。

“虽然烧退了一点，但是还是没精打采的”这是一个需要担心的信号。“他发烧时看起来很难受，但是烧退了就好了”，这就不需要很担心，但也不能完全保证宝宝没有得重病。

当我们发烧时，体内的细菌正在和抵抗细菌的白细胞进行交锋。

发烧既是朋友也是敌人

。发烧过程中产生的热源减缓了病毒和和细菌的繁殖，加快了对付这些细菌的抗体的产生，使抵抗这些细菌的白细胞数量增多。但发烧让宝宝不舒服，使他们变得烦躁不安。还有迅速上升的体温还有可能引起痉挛。

退烧说白了就八个字“

减少产热，加快散热

减少产热，一般是用退烧药，适合儿童的退烧药我们都推荐“

扑热息痛（对乙酰氨基酚）”和“布洛芬”。阿司匹林不能用于儿童。

扑热息痛和布洛芬能在一个半小时内发挥药效，降低体温，服用之后2到4小时效果最明显，平均降温1.7度左右，但是它们很少能把体温降到正常体温的水平。扑热息痛一般来说副作用比布洛芬更小，降温效果也没有布洛芬明显。但是对于有的宝宝却正好相反，两种药都试试看，看哪种对你的孩子效果好。

但是关于布洛芬和扑热息痛你可能不知道这些：

扑热息痛和布洛芬不太可能发生过量服用导致副作用的情况

，因为只有推荐用量的10到15倍才会让宝宝生病。研究表明，

很多父母给宝宝服退烧药的剂量低于正确剂量。

如果宝宝因为发烧而头疼难忍，极不舒服，最初服用双倍剂量的扑热息痛是安全的。服用双倍剂量的布洛芬是不安全的。

如果你给宝宝服用了一种退烧药（比如扑热息痛），但一两个小时过后还没有显示出效果，那么

可以继续给宝宝服用其他药物（如布洛芬），而不必等到第一种药物从体内排出。

除了吃药外，我们还要加快散热，加快散热就是指我们常说的

物理退烧

加衣还是减衣？

有一次，我在医院见到一位妈妈和一位奶奶在争论给发烧的孩子穿多还是穿少。奶奶告诫妈妈说“多穿几件，否则会感冒的”，妈妈说“他已经感冒了，现在需要散热。”。虽然现在绝大多数妈妈们都知道

应该给孩子减衣服，

而不是加衣服或是“捂汗”，但是还是能在医院见到发烧了还裹的像个大熊猫一样的宝宝。

保持凉爽

让宝宝周围的环境，宝宝和你自己尽量保持凉爽。打开宝宝卧室的窗户，用电扇。凉爽的空气有助于除去宝宝身上散发出来的热量。通风不会让宝宝不舒服。如果外面天气不错，带着发烧的宝宝到室外走走也不错，新鲜的空气对孩子有好处。

多补水

发烧会使人体干燥缺水，出汗和呼吸加速又让人体失去很多水分。让宝宝吮吸有营养的冰棒，喝清凉的饮料。母乳也是很好的水分和舒适感的来源。

给宝宝吃东西

发烧时，人体会消耗掉很多的热量，需要补充？

宝宝生病或发烧时经常不想吃东西，但是必须要喝东西。

不要吃油腻难消化的食物。吃东西的时候要小口吃。

可以给宝宝喝营养丰富的果蔬汁

，既能填饱肚子又富含水分，是比较好的选择，最好是凉的。

温水洗澡

如果宝宝的体温超过40度，或者因为发烧而不舒服，可以把他放在齐腰深的温水里，让他泡个温水澡。调整水温，让宝宝感到舒适。但是

不可以用冷水，冷水会让宝宝发抖，进而使体温继续身高

。要让水停留在宝宝身体上，通过蒸发水分来降温，洗澡时用毛巾擦洗宝宝的皮肤，刺激皮肤的血液循环，加快热量散发。在宝宝可容忍的范围内，尽可能的延长这一过程。

通常需要20分钟才能让体温下降2度

。洗完澡后，轻拍宝宝皮肤，保留一点湿气，以便继续散热。如果洗完澡后1小时左右宝宝的体温又迅速回升，那就再泡一次温水澡。

婴儿不成熟的大脑会因为突然的温度变化而产生痉挛。

痉挛不是因为体温生升的高，而是因为体温升的快。

婴儿年龄越小，越容易产生痉挛。5岁以上的儿童就很少发生这种事。

有些痉挛发作前会表现出抽搐，胳膊发抖，嘴唇发颤或眼神空洞。一旦察觉这些现象，

赶紧带宝宝冲个澡

。快速冷却能阻止体温迅速升高，防止痉挛发作。

但是有些时候，痉挛突然全面发作，没有任何征兆，父母甚至不知道宝宝发烧了。宝宝可能会全身抖动，翻白眼，皮肤变得苍白。这时候如果痉挛持续10到20秒，那就不足以伤害宝宝，只是会吓坏了父母。偶见宝宝脸色铁青，长达几分钟的痉挛，这就可能会伤害到宝宝了。

高烧引起第一次痉挛后，一两个小时之内有可能再重复一次

。因此，第一次过后，要立即采取措施退烧，让睡着的宝宝少穿点。

痉挛过后，宝宝醒来时，鼓励他多喝水，但不要吃东西，以免下次痉挛发作时呛住宝宝。

如果你觉得下次痉挛还会发生，就给宝宝洗个澡，吃退烧药。

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