本周四，

萌煮携手专业儿科营养师刘长伟

为麻麻们带来了精彩的视频讲座

《关注宝宝过敏》

麻麻们有疑问看这里就对了！

讲座视频回放

不方便看视频的妈妈们，可以看文字整理&图片整理哦~

要点回顾

刘医师提醒

过敏体质的宝宝，一般还是建议满6个月添加辅食，最新的研究提示，推迟添加辅食并不能降低宝宝今后对食物过敏的几率。过敏体质的宝宝添加辅食，也要注意多尝试各类辅食，注意回避确定过敏的食物3~6个月甚至更久。

婴儿常见过敏食物是牛奶和鸡蛋，麻麻们要多加注意。

过敏问题答疑

1、宝宝添加辅食过敏导致拉肚子结肠炎，在以后怎么添加辅食？

答：在添加辅食过程中，需要注意观察宝宝是否有不适，包括拉肚子、过敏性皮炎等，如果确实因为添加辅食过敏导致宝宝拉肚子结肠炎，先停止添加辅食，等好转之后再添加辅食，并且要回避导致宝宝过敏的食物。如果宝宝吃了蛋黄过敏，就要回避至少3个月，同时回避含有蛋黄成分的食物。有点婴儿米粉里含有蛋黄或牛奶给宝宝尝试辅食过程中需要注意观察。

2、过敏体质的宝宝需要注意哪些饮食？

答：过敏体质宝宝添加辅食过程中，每添加一种辅食就要注意观察2~3天，看是否有过敏症状，尤其添加容易过敏的食物如鸡蛋、奶类、鱼虾等。但过敏体质宝宝也要尽量做到辅食食物种类多样性，不能因为过敏体质而过多的限制饮食。

3、三岁小孩，对牛奶、鸡蛋、鳕鱼、西红柿、牛肉过敏，有过敏性鼻炎还有咳嗽。请问医生这种过敏性体质的孩子，平时饮食怎么弄？

答：宝宝患有过敏性鼻炎或哮喘，需要积极治疗疾病。饮食上，回避过敏食物。如果对牛奶过敏，可以试试适度水解奶粉，或者注意补钙，如果对鸡蛋、鳕鱼、牛肉过敏，注意猪肉、鸡肉等摄入，必要时补充一些复合营养素来预防营养摄入不均衡。

4、过敏体质宝宝皮肤是否特别容易干燥和容易长湿疹？应该怎么解决或改善？

过敏体质宝宝皮肤可能会容易干燥，伴有皮炎，甚至有时候溃烂。如果症状明显，需要及时看儿科或皮肤科医生，对症处理，在家里注意给宝宝保湿皮肤，尤其洗完澡等，以防皮肤过于干燥。部分过敏性湿疹可能是由于食物过敏导致，如牛奶或鸡蛋过敏，所以应注意排除。

5、宝宝添加辅食的过程中哪些是高致敏性的？我朋友的宝宝吃了花生糊拉肚子半个月这是过敏吗？怎么判断是过敏还是普通拉肚子？

答：最常见的容易出现过敏的食物包括牛奶、鸡蛋、鱼虾、坚果、大豆、小麦等，宝宝吃了花生糊拉肚子半个月也可能就是花生过敏导致的消化道症状，也可能是其他原因，如感染。如果怀疑是花生过敏，可到医院检查一下来确诊。

6、我们已经一岁多还在断断续续发湿疹，目前奶粉喝深度水解，内脏类，虾，海鱼吃了就发，该如何改善他过敏体质？

答：1岁多的孩子还在断断续续发湿疹，如果对虾、海鱼过敏，就要注意回避该类食物，湿疹有可能与食物过敏有关，也可能与食物过敏没关系，过敏性皮炎等可能会伴有食物过敏。

7、宝宝一岁检查出来有哮喘，但是就在这个礼拜检查过敏原对牛奶也是过敏.我想问问吃水解答：蛋白好还是羊奶呢？

宝宝有哮喘，如果查出来对牛奶过敏，宝宝可能会羊奶也会过敏，它们之间可能存在交叉过敏原成分。所以，对于不再继续母乳喂养的幼儿，可以选水解奶粉如深度水解奶粉。

8、宝宝八个多月、全配方奶粉喂养、牛奶过敏三级、大豆过敏二级、请问除了喝纽康特或者答氨基酸配方奶粉外、可以喝羊奶粉吗？羊奶粉安全性如何？

答：对于婴儿，提倡母乳喂养，不能母乳喂养，又对牛奶蛋白过敏，通常要选择氨基酸水解奶粉或深度水解奶粉，而不建议选择羊奶粉。

9、宝宝吃母乳爱拉肚子，去医院医生说是食物蛋白质过敏，让停了母乳换特殊奶粉喂养，可是我还是想坚持母乳喂养，可以吗？

答：宝宝爱拉肚子，是仅仅是正常大便偏稀还是腹泻。如果是腹泻，需要排除是不是吃母乳的原因，如果是，是乳糖不耐受，还是宝宝对母乳中的蛋白质过敏，还是感染导致的。如果怀疑是乳糖不耐受，可以查个尿乳糖酶。如果怀疑对母乳中蛋白质过敏，妈妈注意回避饮食如牛奶和鸡蛋等，看是否好转。一般来说，如果宝宝发育良好，只是偶尔拉肚子，宝宝并没有明显其他不适，可以继续母乳喂养，而不要轻易放弃母乳喂养。

10、宝贝对米粉过敏，6个月查了有点缺铁，现在宝宝6个半月，添加辅食怎么办？

答：宝宝对米粉过敏，可能是对米粉里的蛋黄或牛奶成分过敏，可以试试不含这些成分的米粉，6个月以后的宝宝发生缺铁或缺铁贫血的风险比较高，如果宝宝缺铁或缺铁贫血，应在医生指导下服用铁剂治疗，饮食上注意富含铁的食物摄入，如强化铁的米粉，肉泥、肝泥等。

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