无论什么时候,对于孩子吃饭的问题,爸妈们总是格外上心。为了能让孩子多吃一点,有时甚至全员出动。
是,吃太少是有可能营养不良,发育追赶不上,可是多吃点真没啥问题吗?
尤其是对于处在不会说话时期的宝宝,因为他们表达需求的唯一方法就是哭,所以,能快速安抚宝宝的“高招”——
,就成了爸妈们青睐的方法。
但其实,这种“一哭就喂”式的喂养方法,极有可能会导致孩子被
过度喂养
,从而给ta们带来不小的麻烦。
过度喂养危害重重
也许很多妈妈要奇怪,一直以来都只听说担心宝宝吃不饱,原来吃多了也不行?
过度喂养易导致消化不良
宝宝各个器官都处于一个稚嫩的阶段,如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低,量也比较小。如果过度喂养,就会加重消化器官的工作负担,引起
消化吸收不良
过度喂养易脑疲劳
为消化过多的食物,消化道必然扩张,有限的血液和氧气从头部转移到消化道,脑细胞会因而暂时缺血,所以吃得越多,胃肠需要血液越多,脑供血越少,对大脑危害越大。
过度喂养还会促进宝宝大脑早衰
研究发现,早衰物质会因饮食过饱于饭后增加数万倍,易致肥胖症,甚至影响大脑的发育,智力偏低。
婴儿期过度喂养会增加儿童肥胖(5~6岁)的危险性
而今对“儿童期肥胖对成人慢性病(高血压、糖尿病、心脑血管病、癌症)的影响”课题的深入研究表明,婴儿期的肥胖也是不可忽视的问题,
这种肥胖会影响其一生的健康
吃没吃饱,判断有技巧
妈妈们经常会有一个疑惑,那就是“怎么样才能知道宝宝是不是吃饱了呢?”
因此,怎样通过观察
判断宝宝是否“吃饱喝足”了
是需要妈妈掌握的一项基本技能。
看宝宝的大小便
通常而言,宝宝每天尿湿(湿透)6块以上尿布,说明母乳的量6足够,宝宝吃饱了。
▶一般每天
约3到6次不等为正常。如果宝宝没吃饱,大便次数就会减少,甚至会出现稀薄,发绿或次数增多但每次排出量少的情况。
看宝宝吃奶后的反应
如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上,直到下次吃奶前才有哭闹,这表示他已吃够了。
▶若宝宝长时间不肯放开妈妈乳头,或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹,且体重增长慢,则表明没有吃饱。
看宝宝体重&身高增长速度
0-3个月的宝宝,每月体重增长达到1千克,身高增长达到4厘米左右,就说明宝宝基本吃饱了。
▶如果体重增长不理想,那就说明可能母乳不够,或是喂养方法不对,需医生指导。如果体重增长过快,就说明你可能喂多啦。
看妈咪乳房的变化
在哺乳前,妈妈的乳房有饱胀感,乳房表面静脉显露,用手按乳房很容易挤出乳汁。宝宝吃完母乳后,妈妈会感到乳房已排空,乳房松软,轻微下垂。
如果妈妈乳房不胀奶,乳房干瘪,奶汁稀少,或捏挤也无奶液溢出,说明母乳不足。
【Ms.懂特别提醒】:
面对宝宝无厘头的哭闹,首先妈妈们应该观察分析其原因。宝宝哭的原因有很多,饿了,尿了,拉了,寂寞无聊了等等,妈妈们一定要分辨出宝宝为什么哭泣,对症下药最为妥当!
宝宝哭闹,各位宝妈有什么高招?
可以在下方留言,分享你的高招哟~
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