吃剩的柚子皮千万别扔,做成柚子酱吧冬日宝宝润肺止咳,我全靠它~ 吃剩的柚子皮千万别扔,做成柚子酱吧冬日宝宝润肺止咳,我全靠它~吃剩的柚子皮千万别扔,做成柚子酱吧冬日宝宝润肺止咳,我全靠它~

吃剩的柚子皮千万别扔,做成柚子酱吧冬日宝宝润肺止咳,我全靠它~

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随着气温越来越低,降水也少很多,孩子总会时不时的咳嗽,嗓子不舒服,原本以为感冒了,但其实不是,就是因为气候的原因,尤其到早上起床的时候,真是不舒服,孩子难受,妈妈看着也心疼。

以前我为了润肺,都会喝点柚子茶、金桔茶之类,孬孬问我要,我也给她喝过,但外面买的这类东西,都能存放18个月,甚至更久,可见里面防腐剂也没少放。

因为我自己喝柚子茶之后感觉很舒服,所以今年也想着给孬孬做一点。

柚子我只用了一半,做了满满一大罐,够孩子喝很久,酸酸甜甜小朋友特别喜欢,就像喝饮料一样,蜂蜜我用的是孬孬姥姥家自己产的,很纯,不用担心超市买来的是假蜂蜜,因为添加了蜂蜜,所以润肺效果很好,孬孬喝了之后,便便也通畅了很多,算是意外之喜

。但是小于一岁的宝宝不能喝哦,蜂蜜并不适合一岁一下宝宝。

这款柚子酱做出来会有一点点苦味,因为里面有柚子皮,而柚子皮的功效也很厉害,所以特意加了一些,孬孬连苦瓜都吃,所以,这点苦味对于她来讲是小意思,如果怕苦的宝宝,妈妈可以少放一点柚子皮。

不管怎么说,这是一款又好喝又养生的饮品,做起来也不麻烦,大家可以试试哈。

柚子酱

参考月龄:

12个月以上

用料:

柚子600g|冰糖100g

|蜂蜜150g|水50g|盐一小勺

把柚子洗干净,柚子皮和肉分开

把柚子皮白色的部分去掉,只留黄色的皮

分离好的柚子皮切成丝,用盐水泡30分钟

柚子瓤剥去外皮,只留下500g柚子肉

泡好的柚子皮放到锅中,加水煮20分钟,然后捞出切碎

用小一点的锅,锅中倒入水、冰糖、柚子肉、柚子皮,开火慢慢熬煮

一定要煮到粘稠,没什么水分的时候再关火盛出

盛出后冷却,待达到常温后,加入蜂蜜搅拌

最后装入密封瓶里就好了,吃的时候看自己喜欢,放入适量的凉白开,冲着喝

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