文|张女子育儿原创，当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）

宝宝发烧什么时候需要使用退烧药，什么时候物理降温呢？

如今气温越来越冷了，小孩子身体弱，免疫力低，一个不小心，就容易感冒发烧，这是父母最为担心的事情。

尤其是当宝宝发烧的时候，很多父母都会担心，宝宝烧坏脑子，不是急着给孩子吃退烧药，就是匆忙赶去医院的。也有少数家长，可能会自认为掌握了一些科学育儿方法，并不着急，而是先给孩子物理降温。但是大多数父母，应对孩子发烧，都太过主观，全凭个人经验来的，有时候，可能对了，有时候，可能就会延误病情。

宝宝发烧38.5℃是否需要吃退烧药呢？宝宝发烧什么时候需要使用退烧药，什么时候物理降温呢？宝宝发烧，家长们都容易犯哪些误区呢？

案例：

宝宝发烧39度了，父母担心的不得了，孩子居然跟个没事儿的人，还乐呵呵的，可能就宝妈们就会担心，是不是孩子被烧糊涂了。事实上，真的是这样的么？

宝宝发烧根据严重程度的不同情况：

首先了解下人体的正常体温吧，口腔温度为36.3℃～37.2℃，腋窝温度，会比口腔温度低0.3℃～0.6℃。而如果宝宝体温是37.5～37.9℃，那么宝宝就是是低烧；宝宝体温38～38.9℃，就是中度发烧，宝宝体温39～41℃是高烧，如果宝宝体温达到41℃以上，是超高烧，这个时候，就需要引起高度重视，问题已经很严重了。这个时候，才是真的可能烧坏脑子的。

面对孩子发烧，不同的情况，应对方法也是不一样的。

人为什么会发烧呢？

首先我们需要了解的是，发烧并不是病，而是一种症状，是人体内有细菌和病毒入侵的时候，自身免疫系统做出的对抗反应，人体体温升高，才能够更好地调动自身免疫系统工作，从而就会出现发烧症状，其实发热是人体的一种自我保护能力，并不都是有害的。

孩子为什么更容易出现发烧问题呢？

发烧是人体对抗疾病的一种正常反应，而小孩子相较于成人来说，身体免疫系统还不完善，接触的病毒细菌都非常少，因此，在小时候，更容易受到病毒细菌的入侵，宝宝也是在一次次生病的过程中，不断完善自身免疫系统的。

宝宝发烧，真的会烧坏脑子么？

人们常常担心的，发烧会烧坏脑子的说法，其实是一种误解，一般来说，人体发烧，体温很少会超过41℃，只要体温超过41℃，才会对人体器官造成损伤的，这个时候确实有可能会烧坏脑子。

而正常情况下，孩子发烧，一般都不会超过这个温度的，因此，也不必太过担心，发烧会烧坏孩子脑子。

脑炎和脑膜炎也不是高烧所致的，只是有一定关系而已。脑炎和脑膜炎是由于感染了会供给大脑的病毒所致，而发烧会使得人体免疫力下降，人体也更容易受到病毒和细菌入侵而已。两者是有本质区别的，切莫混为一谈。

宝宝发烧后，怎么处理更为合适呢？

对于新手父母来说，宝宝发烧了，如果没有什么经验的话，还是尽早就医为好。

但宝宝感冒发烧，也是比较常见的问题，因此，作为父母，还是需要了解一下，宝宝感冒发烧的简单应对方法的。在宝宝情况不严重的时候，完全可以在家护理的。

一般来说，大家可能都会认为，体温在38.5℃以下的，可以使用物理降温，体温超过38.5℃的，就要吃退烧药。这样的说法，虽然有一定的道理，但也并不完全正确的。

前面也说了，宝宝发烧，是身体免疫系统对抗病毒和细菌的正常现象。因此，过分用物理降温或者吃退烧药的方式，给孩子降温，并不是最好的应对方法，这样可能干预了自身免疫系统，不仅会让宝宝免疫系统得不到完善，还可能让宝宝对药物产生抗性或者依赖性。

其实，宝宝发烧，我们首先需要了解的，就是宝宝的精神状态情况。

如果宝宝精神状态良好，一切正常，即使宝宝发烧了，到了39℃，这个时候，其实也并不一定需要物理降温，或者退烧药的。因为这个时候的宝宝，自身完全有能力与病毒对抗，并没有影响宝宝的身体健康。

如果宝宝发烧后，精神状态明显变差了，那么即使宝宝体温没有超过38℃，也是需要考虑用药或者就医的，因为这个时候，宝宝的状态，已经表明宝宝的身体免疫系统，无法与病毒对抗了，需要借助外力的帮助。

当宝宝精神状态明显变差，这个时候，如果宝宝体温在38.5℃以下，我们就需要给宝宝物理降温，如果宝宝情况严重，也是需要就医或者使用退烧药的。当宝宝体温超过38.5℃，那么就需要考虑吃退烧药，尽快带宝宝就医了。

发烧后单纯吃退烧药真的有用么？

退烧药并不是万能的，最大的作用，就是降低体温4~6小时，以作舒缓，并不能治疗感冒发烧问题的。如果没有搞清楚宝宝发烧的原因，等退烧药药效过后，宝宝又可能再次发烧的。因此，家里虽然可以备一些退烧药，但是却不能过分依赖，也不能认为它是万能的。宝宝发烧，持续高热的话，那么还是尽早就医的好，只有对症下药，才能够更好地帮助宝宝恢复健康。

说句心里话：

遇到宝宝感冒发烧，父母都会着急担心，但是我们不能失去智力，要冷静应对。因为疾病对于宝宝来说，也并不一定是坏事儿，只要不是严重疾病，处理得当，是可以增强完善宝宝自身免疫系统的，你知道么？

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※作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，可以关注我。

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