猕猴桃果肉多汁,清香鲜美,甜酸宜人,除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外,最引人注意的是猕猴桃丰富的维生素
含量,据分析,每
100
克果肉含维生素
C100-420
毫克,在水果中居于前列。那宝宝吃猕猴桃有什么好处呢
、猕猴桃味甘酸而寒,有解热、止渴、通便、健胃的功效。针对宝宝烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻等问题,非常有帮助。
、猕猴桃被认为是营养密度最高的蔬果,除了富含维生素
以及钾、镁、纤维素以外,还含有其他水果中很少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇,因此被营养师称为“营养活力的来源”。
、猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,每颗猕猴桃中仅有
卡热量,是好吃
不会肥的食物,可以避免儿童肥胖。
猕猴桃含有较多的膳食纤维,有润燥通便的功效,对缓解宝宝的便秘有很好的作用。
宝宝的抵抗力本来就弱,所以在选择猕猴桃的时候,要更加谨慎,中国猕猴桃产业带,来自陕西武功优质源头,不打农药、不用化肥,只为你的健康负责,所以宝宝也可以放心吃,为了宝宝有更好的身体素质和营养活力,妈妈们还在等什么?快去中国猕猴桃产业带选购吧
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