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新手妈妈总是很担心宝宝拉肚子问题！特别因为添加了辅食之后而拉肚子，便把所有问题都推卸到辅食质量上。下面让“常背黑锅”的傲龙优可带您了解其中缘由。

宝宝到了4个半月左右，妈妈就会开始给宝宝添加米粉辅食了，因为米粉不仅能让其尝试了新的味道，还可以让宝宝锻炼咀嚼能力，如果宝宝还算适应，那么他一定会喜欢这种新鲜的刺激，不过如果宝宝不适应，可能会出现一些症状，比如呕吐和拉肚子。

今天我们就谈谈拉肚子的原因。

为什么拉肚子？

要弄清楚拉肚子的原因，因为有可能是米粉，也有可能是受凉，如果是消化不良，不应该是水泻，应该是泥沙状，所以建议把小宝宝便便送检，以确定病因。

给宝宝添加新鲜食物，宝宝的肠胃都会有个适应过程。

吃婴儿米粉宝宝拉肚子怎么办？

建议：出现此类情况，建议先把米粉停掉。等孩子痊愈后，从少量很稀的米粉水开始尝试，一天一次，一次10毫升即可，注意观察孩子的反应，没有不适，第二天再这样尝试。连续4~5天后，再给孩子是的增加米粉的量，稍微将米粉弄稠些。还是尝试4~5天，逐步增加量。让孩子有个适应的过程。

温馨提示：调制米粉的时候妈咪最好能按照水温、米粉的量要求添加，如果不按照要求，也可能导致宝宝拉肚子。

怎样正确冲调婴儿米粉等辅食？

给宝宝添加辅食，让婴儿辅食帮助宝宝成长。宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。冲调婴儿米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失；水温太低，婴儿米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡婴儿米粉应该是没有问题的。注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃～80℃。

宝宝刚开始吃婴儿米粉的时候，还没有习惯用勺子喂养，可先用奶瓶喂养。我们知道，小宝宝出生后，天生的条件反射是吸吮，奶头放到嘴里去他就会吸，用勺子把食物放进宝宝的嘴巴里，他也不会咀嚼。咀嚼是后天养成的，在没养成这个习惯之前，可以先用奶瓶喂养作为过渡。一旦小宝宝吞咽动作培养出来，妈妈就应该用勺子喂养，否则不利于宝宝咀嚼功能的发育。

温馨小tip：宝宝拉肚子，千万别慌。找对原因，可别再让傲龙优可“背黑锅”了。

排版｜傲龙优可小编编

文案｜傲龙优可小编编

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