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宝宝体质调理

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大家好，我是菊姐，

有20年中医体质调理经验，坚持中医食疗育儿8年

孩子早产的体弱多病体质调理好了

，并且孩子现在个头都比同龄人高出半个头。看着孩子吃饭香，长个快，我真的非常欣慰和开心。

为人父母，最希望看到的就是孩子身体棒棒了。孩子生病难受的时候，当爸妈的我们心里别提有多难受了，看着孩子隔三岔五吃药、输液，家长们说，都恨不得能够替孩子承担这样的痛苦了。

难道孩子们感冒了、咳嗽了、发烧了、便秘了、腹泻了，真的就只有吃药打针才能处理好吗？

难道我们的孩子就摆脱不了吃药打针的困扰吗？

当然不是！

吃药打针十分寒凉，是药三分毒，大家一定要注意了，孩子的体质好不好，是身体的脾胃能力决定的，而脾胃畏惧一切寒凉之物。所以说，长期的吃药打针，对孩子的体质百害而无一益！

脾胃虚则百病生，就是这样的道理。

其实我们都可以学习一些简单的食疗小方法来帮助我们的孩子解决生活中常见的小病痛的。

感冒、咳嗽、发烧、便秘、吐奶、口臭、挑食、腹泻以及难缠的鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、扁桃体发炎肿大

都是可以用

天然食疗和药食同源的东西

去调理好的，压根就不需要吃药打针动手术。

我现在也是希望可以把自己用的好的方法分享给更多有需要的人，希望可以帮助到更多的孩子拥有一个好体质，所以我每天都会在这里分享啦，家长们可以一起来学习~

准备好的原料。

红枣洗净，白果去颗，皮，里面的芽洗净。

生梨去皮，核切成小块。

把所有处理好的原料加在一起。

加适量的水烧开。

再改小火炖半小时就可以。

药食同源：

白果营养比较丰富，具有益肺气、治咳喘、护血管、增加血流量等食疗效果，但每次吃的量不要太多，小孩子3到4颗就可以了。

但是要注意一点，白果里面的芽一定要去除干净哦，毒性比较大，而且红枣的话，建议买无核的红枣，这样孩子吃起了会比较安全。

20年的中医经验，整理好了一整套小儿体质食疗调理大全，像我们孩子

总是反反复复的感冒咳嗽发烧、便秘、腹泻、口臭、积食、吐奶、趴着睡、盗汗、磨牙、张嘴呼吸、打呼噜以及各种鼻炎问题，都是有很好的调理方法的。

我在这里也是无偿给大家分享，希望用自己的力量，帮助到更多的孩子们。看到孩子们健康快乐成长，我就非常开心的了。

希望家长们也能够明白，给孩子再好的玩具，都比不过给孩子一个健康不生病的好体质。

另外在日常的生活中，大家也要注意一下喂养习惯，不是孩子吃得越多，就代表孩子营养吸收越好哦。

脾胃主消化吸收，孩子营养吸收好不好，全看孩子的脾胃能力强不强。

大家要明白一个道理，孩子身体在发育中，那么孩子的脾胃也是正在发育中的，脾胃能力也是正在完善中的，这个时候，孩子是身体是不宜大量进补的

。各种营养品、夜奶、大鱼大肉，这个时候对孩子的脾胃，反而是一种负担和累赘了。

每天无偿将自己的经验分享出来，就是为了能够利用现在方便的互联网，去帮助到更多的家长和孩子，我相信，你们都特别愿意为自己的孩子去学习，我相信，你们愿意为了孩子能过够拥有一个好体质而努力。

每天来

这里学习吧，每天5分钟，学习一个新食疗，帮助孩子拥有一个好体质。

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