崔玉涛的育学园

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最近，我家娃华丽丽的感冒了，于是乎我妈便开始了例行化的禁食警告。

我妈：“孩子都感冒了，别给吃牛羊肉！”

我：“？？？”

我妈：“现在还病着呢，胃肠道脆弱的很，吃牛羊肉不是越吃越严重吗？”

我：“……”

那么问题来了，孩子感冒了真的不能吃牛羊肉吗？

事实上，这个事儿并不是绝对的，不是牛羊肉在孩子感冒期间秒变反派，来阻止孩子疾病的恢复，还是得看孩子的情况。

只要孩子食欲还不错，并没有因为感冒而受到影响，就不需要刻意改变饮食习惯，孩子平时吃什么就继续吃什么，牛羊肉自然也是可以吃的。

不过生病期间，孩子的胃肠道功能确实会受到影响，吃多了容易出现消化不良的现象，所以像牛羊肉、鱼虾等高蛋白的物质，可以适当比平时的量减少一点。

孩子生病了也要吃的营养均衡，不能一味地清淡，不然怎么有力气打跑疾病这个大坏蛋呢？

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