2018年的冬天就这么静悄悄的来了，又到了呼吸疾病高发的季节。尤其是近年来空气污染，雾霾加重，大人都整个感觉不好了，何况是小宝宝呢？

以下这些情况，你家宝宝有吗？

1、天气变化就容易流鼻涕、鼻塞

2、有时睡觉还打鼾

3、嗓子里总是感觉有痰

4、还经常咳嗽

5、有时感觉气不顺或者气不够用

6、最要命的是，家里还有个爱吸烟的粑粑或麻麻

宝宝出现这些症状这么办？

先不要慌，这统统的原因，

都说明了宝宝呼吸系统出现问题了。

冬季，各种病毒细菌繁殖迅速，即使是健康的年轻人，也难以避免疾病的发生，更不用说抵抗力低下的孩子了。

婴幼儿

的鼻粘膜与成人相比，对各种外界因素更加敏感，鼻腔又相对狭窄，更容易出现流涕、鼻塞。

患有呼吸道疾病时，气道粘膜会水肿，还会出现各种炎症反应，从而导致咳嗽、咳痰甚至呼吸困难等症状。

对于健壮的成人来说，您可以选择不用药，直接以自己的抵抗力来熬过这段时期。但对于宝宝来说，本身身体比较娇弱，抗病能力差，而鼻塞、咳嗽会让宝宝看起来更加难受，家长的心理也备受煎熬。

很多家长们会选择马上把孩子带到医院进行治疗，但带孩子去医院，排漫长的队不说，更严重的是，孩子还可能在这个病菌最多的环境中造成二次感染。

所以，除非宝宝有发烧超过39度、咳嗽严重甚至呼吸困难等情况，通常

不建议

宝宝稍微有点鼻涕、咳嗽就立即带宝宝去医院的。那么，有什么办法可以缓解呼吸道症状呢？

生活中，有很多宝宝都会被宝宝这咳嗽流鼻涕鼻塞折腾得死去活来，除了以上的方法，今天还给大家贡献一个食谱：

止咳秘方：蜂蜜金桔饮

材料：

金桔1000克，冰糖适量（根据自己口味定），柠檬一个，蜂蜜一勺金桔用清水洗干净，再用盐水泡半小时，沥干水，用小刀把金桔划十字花口，不喜欢整个的也可以切成两半，把子取出来，捏烂一点。

锅里倒入清水和冰糖，小火煮开直至冰糖全部融化，倒入金桔，大火煮开后，改用小火，煮至金桔扁了后关火，加一勺蜂蜜，这个蜂蜜加不加都可以的。

等晾凉后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里，密封，冷藏，吃的时候取出直接吃或者冲水吃都可以。

这个方子啊，一年四季都好用！

孩子咳嗽了吃它最好！

这个方子是用一次好一次啊！

现在身边宝妈也在用！极好！

赶紧告诉身边的朋友吧！

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