经常有妈咪问，怎么判断宝宝吃奶粉吸收好还是不好，以及消化的问题。

首先，消化和吸收是两个过程，两个概念，我们来分别讲述。

宝宝吃奶粉消化不好的表现

1，大便不正常，有时两三天一次，且过硬或过稀不成形。

大便中有白色奶瓣，絮状物，泛着酸味，呈现绿色等。

2，宝宝舌苔，发黄、发白，容易出现上火、积食、腹胀、腹泻、口气等问题。

而看宝宝吃奶粉吸收还不好主要从粑粑和身高、体重增长是否正常来判断。

吸收正常的宝宝拉的粑粑成型，软硬适中，没有明显的酸臭味，色泽偏黄。

体重平均每天增长10—20克左右，身高可以参考同龄儿童。

但也不能一味地和身高长得很快的宝宝比哦，体质有差异，身高也会有差异的，只要宝宝身高增长正常就好。

现在尽管很多宝宝吃母乳，但作为爸爸妈妈也担心母乳营养不够，影响宝宝的生长发育，考虑给宝宝吃奶粉。

那么奶粉该如何选呢?

1，是否接近母乳

母乳是最接近宝宝的营养需求的，还有利于宝宝的消化吸收，有利于增强宝宝的免疫力。

选择营养成分接近母乳的奶粉，模拟了母乳的功能，减少了宝宝适应期。

2，大品牌，品质有保障

奶粉行业不同于其他行业，行业壁垒比较高，不管对硬件还是研发能力，要求都很高，需要非常雄厚的资金来支撑，才能研发出适合宝宝的，接近母乳的高品质奶粉，这是很多小公司难以承受的住的。

只有大品牌的公司出的奶粉，在品质上才会更有保障一些。

3，看奶源

一个优质的品牌奶粉，他的奶源一定是安全有保证的。

我们可能无法亲自去考察奶源的安全性，但是我们会对奶源有最基本的认识，只有选用了天然无污染的奶源，品质才能有一定的保障。

4，选宝宝喜欢的口感

虽然这点在选择奶粉中不那么重要，但是我们要考虑到宝宝的个人喜好。

宝宝的味觉和嗅觉很敏感，只要不是他喜欢的，哪怕再优质的奶粉，宝宝不喜欢吃，不愿意吃，我们也拿他没办法不是。

在选购奶粉的时候，最好先选小包装的买，如果宝宝喜欢这种口感的奶粉了，再买大包装的。

我们的目的是为了让宝宝健康成长，所有一切为了宝宝健康，为了让宝宝吃上优质的奶粉的做法都值得一试。

5，有没有卫生证书

不管是进口奶粉还是国产奶粉，卫生检验很重要。

所有经过检验检疫合格的食品，包括进口食品，检验检疫机构都会签发《卫生证书》，其中就包含了该批次的奶粉的详细产品介绍，我们可以通过这些信息来判断奶粉是否合格，是否为进口食品等。

6，进口奶粉要看中文标签

我国《食品安全法》及《进出口食品标签管理办法》有规定，进口食品一定要有中文标签及中文说明书。

其中标签上还会包括食品的名称、配料成分、净含量、原产地、生产日期、保质期、贮藏指南等等。

如果没有这些信息，也没有相关法律规定的标签信息等，越打着进口奶粉的口号，越可疑，坚决不让宝宝吃。

进口奶粉那么贵，普通的工薪家庭压力很大，那么国产奶粉能不能让宝宝吃呢?

国外的生产技术及科技研发能力比国内领先一些，但目前国内企业正在迎头赶上，也并不是说，进口奶粉一定比国产奶粉好，贵的奶粉一定比便宜的奶粉好。

进口食品要经过运输、流转、关税等，所有的成本费用全都加在了售价上，所谓羊毛出在羊身上，所有的成分最终还都是消费者承担了。

最后，想告诉各位爸爸妈妈，在选择奶粉的时候，一定要遵从上面的标准来选择，而不是一味地区分进口还是国产，如果满足了以上的选择标准，国产奶粉也可以放心地让宝宝吃哦。奶业新闻整理报道

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