“妈咪小指南”

宝宝不爱吃饭怎么办

妈妈的小烦恼

每到饭点妈妈就很头疼，宝宝的胃好像整天都是满满的，一点儿东西都不愿意往下塞。宝宝不爱吃饭怎么办？

宝宝为什么不爱吃饭

孩子不爱吃饭是让许多家长头疼的问题，当孩子不爱吃饭时，家长首先应该寻找原因，不应一味地强迫给孩子喂饭。

而造成宝宝不爱吃饭的原因有很多种，所以为了保险起见，如果宝宝出现不爱吃饭的情况还是及时到医院就诊好。

不爱吃饭常见的原因

孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃饭了。

家长花在孩子餐饮方面的时间太少。宝宝的饭菜单调乏味，不能引起宝宝的食欲。

偏食挑食构成微量元素和维生素长期缺乏，出现味觉下降，食欲不振甚至厌食等。

宝宝不爱吃饭怎么办

养成好习惯：吃饭时不能玩玩具，坐餐椅专心吃饭。当孩子开始吃辅食的时候，就要准备专用餐桌，跟大家一起吃饭。

吃完饭才能离开餐桌去玩，离开餐桌也不再吃饭了，逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。

常规检查：对于厌食瘦弱并且反复生病的孩子，一定要去医院给孩子做一些常规检查，看看孩子有没有缺铁性贫血、消化系统疾病等，然后针对病情合理用药。

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