妈妈感冒了还可以喂奶吗？

通常哺乳期妈妈感冒

后可以继续哺乳。因为感冒大多是病毒感染，属于自限性疾病，不需要打针吃药，一般7—14天会自愈。而且妈妈得了感冒，乳汁中也会有相应的抗体，让吃母乳的宝宝能够被动免疫。妈妈只需戴口罩，避免传染给宝宝就好啦。所以妈妈得了感冒，

完全没必要担心。

这里说的感冒是普通感冒，不是流感（流行性感冒）

。流感是可以预防的，每年流感季来临前，接种流感疫苗是预防流感有效的方法。对于母乳哺乳的妈妈我们同样建议接种流感疫苗，接种疫苗后仍然可以喂奶，并且可以通过乳汁分泌抗体给宝宝，产生被动免疫。

如哺乳期妈妈重感冒，且有发热，

体温在38.5℃以上应暂时停止哺乳

，并及时就诊，经治疗待体温恢复正常后再哺乳。

妈妈感冒期间需要注意些什么呢?

哺乳期妈妈感冒后需要多饮水，避免辛辣食物，避免再次受凉，哺乳时应戴口罩，勤洗手，以防将呼吸道的病毒传给婴儿。哺乳期妈妈在停止哺乳期间，应该及时把乳汁挤掉，以免乳汁在乳房中结块，影响乳汁的分泌。

妈妈感冒期间能否用药呢？

轻微感冒可以不用服药，注意休息和调养，靠自身的免疫力抵抗疾病，在一段时间后可自然好转。严重感冒需要使用药物治疗时，虽然有些药物会少量进入乳汁，但少量药物的副作用对孩子的影响也不会太大，而停止母乳喂养对孩子的健康却有较大影响。

因此，权衡利弊仍主张坚持母乳喂养。

为安全起见，妈妈可选择一些对孩子影响较小的药物。民间所谓“过奶”，其实并不会对孩子的身体产生不良影响。这是因为药物被服用后，通过吸收分布代谢进入血液循环，大部分的药物都和相应的蛋白结合，发挥相应的作用，只有少部分的药物不能结合，游离在血液中，然后再分泌在乳汁中，因此妈妈吃的药在乳汁中能够监测到的可能只有微克甚至毫微克了。

所以，即便哺乳期妈妈用药后，只有少量（很少超过乳母摄入量的1%至2%）的药物会进入乳汁，一般不会给婴儿带来危害。如果害怕“过奶”，不积极治疗，导致病情拖延，进入重度感染或者诱发乳腺炎，不得不停止哺乳，反而得不偿失。

如何预防哺乳期妈妈感冒？

合理休息，生活要规律。

补充营养，营养摄入要均衡。

要适量的运动，增强抵抗力。

多通风，保持室内空气通畅。

天凉注意保暖，避免受凉。

希望妈妈们多关注健康科普知识，多咨询专科医生。在出现小毛病时就可以从容面对，不慌乱、不焦虑才是对自己、对宝宝最好的治疗。希望所有的妈妈能享受母乳喂养的过程，不要有心理负担和压力，如果生病了要及时就医。

妈妈的健康才是宝宝最大的福气

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