大家都知道，喂奶不是个两三天的活儿，有些妈妈哺乳期还可能长达好几年。在这不短的日子里，妈妈们难免有个头疼脑热的。一旦感冒发烧了，老母亲们往往先担心的不是自己的身体，而是会不会通过乳汁把感冒传染给宝宝。

不打听不知道，一打听就更糊涂了。同事张姐说不能喂，楼下二胖妈说38度以下可以喂，婆婆说发烧了奶会馊掉……娃他爹在一旁支招：“上网查查啊！”

求助无门的妈妈们，于是真的上网一查，嚯，那更叫一个众说纷纭，妈妈们越看越晕了！那么感冒发烧到底能喂奶吗？答案是：

可以可以

可以！

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感冒是有潜伏期的

其实在妈妈出现明显的感冒迹象（比如流鼻涕、咳嗽、发烧）之前，家里已经充满感冒病毒了，宝宝早已经接触到了这些感冒病毒！所以当妈妈发现自己感冒以后停喂母乳是根本没有必要的。

感冒病毒并不会通过乳汁传播

妈妈们担心宝宝吃了“感冒奶”也会得感冒，是误以为感冒病毒会通过乳汁传播。但是如果你有一点医学方面的基本常识就知道，感冒主要是通过病人咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫和微粒，也就是呼吸道的分泌物来传播的。

妈妈生病时的乳汁，抗体含量会更高，对宝宝的保护更多

当妈妈接触到环境中的某种坏蛋病菌后，她体内的小卫士——白血球就被活化，会生产出专门对抗这些坏蛋病菌的抗体来保护她自己，同时她的乳汁中也会有这种抗体。

宝宝吃了妈妈的乳汁，反而能获得妈妈抗体的保护！

所以，即使在妈妈生病期间，吃母乳的宝宝也可能根本不生病，或者症状会减轻很多(Hanson,2002)。

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感冒发烧，即使是高烧也不会导致乳汁变质

如果体温稍微升高一些，妈妈乳房里的奶就会变质，那么正常体温下岂不是更容易变质？毕竟37度更适合细菌滋生啊！

再想一想，乳汁是妈妈的乳腺分泌的，如果发烧能让乳汁“变馊”，那妈妈其他腺体（比如泪腺、唾液腺）也一样啊，我们从没见过一个人发烧时眼泪和口水“馊掉”吧？

《母乳喂养的女性艺术》一书中说道：“

宝宝不仅靠你的乳汁存活，而且分享你的免疫系统

当你知道自己生病时，你不仅已经开始向宝宝传染疾病，也在传递你的免疫物质。

”如果感冒了就停止喂奶，那就是在宝宝最需要你提供抗体的时候剥夺了他的权利。

所以，

感冒发烧了

也不要

担心，踏踏实实继续喂奶吧

如果想减少传染给家人的几率，就戴上口罩，和家人勤洗手多通风。妈妈们

很辛苦，要先照顾好自己，多喝水多休息，快快恢复才能更好地照顾宝宝哦！

参考资料

1.Hanson,L.A.,&Korotkova,M.(2002).Theroleofbreastfeedinginpreventionofneonatalinfection.SeminarsinNeonatology,7,275–281.

2.国际母乳会，《母乳喂养的女性艺术》。

3.王淑芳等，《母乳哺育理论与实务新版》。

作者介绍：朱司华

国际认证泌乳顾问（IBCLC）

中国护士网特聘讲师

宝妈岛特聘专栏作者

国际泌乳顾问协会（ILCA）会员

美国Blissborn认证催眠分娩讲师

美国DancingforBirth认证生育舞蹈教师

审核专家：房珉晖

国际认证泌乳顾问（IBCLC）

教育硕士

中国护士网母婴教研组负责人

宝妈岛联合创始人

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