宝宝的便便，藏着宝宝健康的密码。当爸爸们还在适应如何换尿布的时候，妈妈已经驾轻就熟的研究娃今天拉的是不是正常的、积极的、优良的便便了。

因为宝宝的大便，是衡量宝宝健康状况的重要指标。宝宝的胃肠道发育尚未成熟，喂养方式和食物种类也经常变化，很容易发生消化道疾病，我们可以通过便便的气味、颜色、性状，来判断宝宝的健康状况，以此来调整喂养方式，保证宝宝健康的肠道消化。

大便的气味

酸臭味：

辅食添加前宝宝的大便会略有酸味。如果大便有明显的酸臭味，可能因为进食了酸味的食物，或者吃了脂肪类和淀粉类食物后消化不良。

腥臭味：

腥臭味的大便通常可能是感染性或非感染性腹泻的表现。腥臭味明显的大便通常表示消化系统有出血。

臭鸡蛋味：

出现奇臭无比的臭鸡蛋味大便，通常与蛋白质摄入过多有关。

大便的颜色

黑色：

黑色食物和铁剂或含铁丰富的食物容易让大便变黑；胃和十二指肠出血，量又不是很多，大便也会呈现黑色。

绿色：

绿色食物、铁剂或含铁丰富的食物、过度喂养或饥饿都会让大便呈现出绿色。绿色泡沫状的大便可能与乳糖摄入过多有关，也可能与食物过敏有关。绿色稀便可能与感冒受凉有关。

红色：

首先要考虑是否进食了大量的红色食物。如果红色在几分钟内自然褪色，可能是正常脱落的肠黏膜；如果红色在几分钟后逐渐变黑，考虑是出血问题。若血液和大便混在一起，多考虑是下消化道出血，上消化道大出血也会呈现红色；若血液只是附着在大便表面，要考虑是息肉、肛裂。

灰白色：

出现白陶土样大便，可能存在胆道阻塞。

宝宝大便的型状

便便油油的

食物中的脂肪可能太多了。

便便蛋花汤或水样

可能是肠道感染或其他病毒感染了。

便便有黏液

如果正好在辅食添加阶段，可能是果蔬食物摄入太多。若黏液中有血色，可能有细菌感染。

便便有泡沫

食物中淀粉或糖分过多。某些感染性疾病，也会出现泡沫样的大便。

便便有奶瓣

正常大便偶尔有奶瓣，不多。如果大便奶瓣明显且多，可能是过度喂养，比如奶粉太浓、换奶粉不适应等。

便便有未消化的食物颗粒

如果未消化的食物颗粒大且多，可能考虑食物做的不够细软，宝宝无法消化。正常辅食添加都会有一点食物颗粒。

正常的便便

新生儿的大便

新生儿在出生后12小时排出墨绿色（看起来黑黑的）、粘稠的、无臭味的胎便。胎便可在3-4天内排完，此后大便逐渐变成黄色。

母乳喂养宝宝大便

呈软膏状，金黄色或黄色，偶尔带绿色，仔细看能发现奶瓣，无明显气味或略带酸味。纯母乳宝宝大便次数较多，前3个月1天8-10次都算多。

奶粉喂养宝宝大便

呈泥状，大便为淡黄色或黄色，偶尔带绿色，可看到奶瓣，无明显气味或略带臭味。奶粉喂养宝宝比母乳喂养宝宝大便次数少，1天1-4次。

混合喂养宝宝

大便的形状、颜色、次数都介于母乳喂养和奶粉喂养之间。

辅食添加后大便

大便基本成形，为黄色或褐色，有吃入的某些食物颜色，可见到未充分消化的食物颗粒，有臭味，1天1次或1天2-3次都可能。

正常用餐后的大便

大便成形，深黄色或褐色，有食物颗粒，臭味增加，排便逐渐规律。

总之：

宝宝有吃有拉，愉快长大。便便是妈妈的一个重要课题。不拉担心娃是不是便秘了，拉了恨不得望闻问切看看是不是正常的。看到娃终于丢出一坨软硬适中、色泽金黄的便便，心中石头落地，娃吃的很正常，拉的很顺畅，当妈才安心。

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