土豆其实是在我们生活当中最经常吃到的一种食物，它可以有效地给我们的身体带来更多的营养包，凡是大人和小孩其实都可以多吃一些土豆对身体健康是有利的，但是因为小孩子的一个消化功能还不够健全，所以在给他们吃土豆的时候一定要注意一些饮食方式，应该给宝宝准备土豆泥，

土豆泥是更利于宝宝消化和营养吸收的一种饮食方式，所以说家长们在准备这些食物的时候一定要注意给宝宝准备食物的这些方法，现在就一起去了解一下宝宝土豆泥的制作方法吧！

土豆去皮，洗干净切成两三厘米厚块块。放在水里煮熟或者蒸熟，熟到可以用筷子轻松戳穿就可以了。把熟了的土豆捣成泥（怎么成泥，自己想办法）。用适量的牛奶（或者鸡汤、肉汤、排骨汤。随便，你喜欢什么口味就用什么汤，用清水都行。

你想稀点就多放点）放在锅里煮开，把土豆泥放到锅里加入黑胡椒粉、盐，鸡精（宝宝吃的话口味最好不要太重，自己吃就随便你）搅拌均匀出锅就可以了。 我昨天都弄了一锅，不比肯德基的差！

因为一般的土豆泥，对于宝宝来讲，他们就可以更容易的吸收土豆中的营养物质，所以说任何营养保健的食物，其实一个烹饪方式的准备问题也是需要重视的，只有我们多去了解这些方法才可以更好的给孩子带来所需要的营养保健物质。

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