半年前有一起7个月大的宝宝因床围窒息而死的事件，大致经过如图：

同为父母的我们，

也能体会到当事人的绝望与自责。

但今天，

又一起同样的悲剧发生：

这让我意识到还有很多家长不了解床围的危险性，所以今天需要跟大家普及下

宝宝安全睡眠

的知识。

美国儿科学会AAP有文章刊登过，在美国1985－2005年期间，就有

27位

年龄在1个月－22个月的小婴儿因为床围死亡，而他们的平均年龄只有4.6个月。

其中13起死亡事件，都是和上面的宝宝一样，陷在了床围和其它物品之间（比如床垫）；还有11起，是宝宝的面部贴着床围，引起了窒息；余下3例是被床围的绑带勒到。

而根据美国消费品安全委员会（CPSC）统计发现，在2006-2012年期间，又有

23名

美国婴幼儿，因使用床围导致窒息而死亡。

很多家长之所以选择床围是担心婴儿床漏风冻到宝宝，也有在大床使用床帏是担心孩子会从床上摔下来，其实完全不用焦虑这几点，宝宝没你想的那么怕冷，正常的保暖足以；而防摔也可以在地上做些保护，并除睡觉外，尽可能避免在床上活动即可。

而且，到现在为止，还没有证据能表明，婴儿床围对婴儿能够起到保护作用。

还有一项非常大的风险应该引起我们的注意，那就是

床上堆积太多无用的东西

引起宝宝的窒息。要知道，一块厚棉布，就能要了一个小宝宝的命。

当婴儿的鼻子和嘴巴被周围的物品遮住，宝宝的

呼吸就会受阻

。而宝宝太小又没有足够的力气挣脱阻碍，或者缺乏活动技巧扭头摆脱，容易导致气道被阻塞

出现窒息

所以说，其实选择最普通的婴儿床，对宝宝来说是最安全的。

宝宝睡觉那么长时间，我们不可能时时在旁边，那么怎样的睡眠环境，才叫安全？

我们应该注意几点：

宝宝睡的床（大床、婴儿床或者临时睡的床），

床栅栏间隙必须在

50-95毫米之间

。因为30-50mm之间可能夹四肢；同时，不可超过95mm，因为可能夹住孩子的头或者脖子。

1岁之前

，不要在婴儿床上以及床栏上，放任何可能遮盖孩子面部的柔软物品，因为这些物品会增加婴儿的窒息的风险。

婴儿应该在

坚实的床垫

上睡觉，床上没有其他的床上用品或者柔软的物件。太柔软的床垫或者记忆海绵，会因为婴儿的头部重量而压出凹陷，在宝宝翻身之后会增加窒息的风险。

4个月以内

，使用安全座椅、婴儿推车、摇摇椅、背带背巾等帮助入睡时，要有人监护。等宝宝睡着后，要抱到经常使用的小床上。

在使用背巾或者背带时，请一定确认孩子的头部，嘴巴和鼻子

没有任何遮盖

在宝宝

6个月以内

，大人和孩子最好

同房不同床

，只有在喂奶或者安抚时才能抱孩子到大人床上。

夜奶很辛苦，妈妈们很容易睡着，但是，

夜奶时

大人要千万

千万不要睡着

，这件事情关乎宝宝的生命。

夜奶时，大人床上也应避免周围有毯子、枕头或者其他的柔软物件。一旦喂完，要第一时间将宝宝放回到自己的小床或者摇篮。

不要买各类定型枕

，担心偏头就在孩子清醒多伏趴（如果宝宝哭闹拒绝，那就停止伏趴）。

不要长时间用隔离垫

，给宝宝使用合适的纸尿裤。

襁褓或者包裹宝宝，也可能带来风险。如果对小宝宝要用包裹的话，

一定要仰卧

，不然宝宝不小心翻身俯卧有很高的窒息死亡风险。等到宝宝开始想要翻身了，就不要包裹或者襁褓了。

希望这些重要而又有用的信息，能让更多人看到，让悲剧更少一点。

（图片源自网络）

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