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宝宝出牙的问题很多宝妈都在问，看到别人家的宝宝已经出牙了自己家的宝宝还没有动静，宝妈总是会有些心急。其实，很多情况下宝妈完全不必过于担心，与其总是跟其他宝宝比，自己干着急，倒不如学会护理好出牙期的宝宝，让宝宝牙齿更健康。

8个月了还没出牙？不算晚！不补钙！

人的一生会有两副牙齿，即乳牙（20个）和恒牙（32个），宝宝在出生的时候颌骨中已经有骨化的乳牙牙孢，但是没有萌出。一般出生后4-6个月乳牙开始萌出，有的宝宝会到10个月甚至1岁，这都是正常的。宝宝的乳牙最晚会在两岁半长齐。

两岁内的宝宝计算乳牙数目的算法是月龄减去4或6，但乳牙萌出的时间会有很大的个体差异。宝妈们不要因为宝宝比其他宝宝出牙晚而着急。更不要把宝宝出牙作为给宝宝添加辅食和补钙的依据，宝宝出生满6个月，这时候不管有没有出牙，宝妈都可以考虑为宝宝添加辅食了。

大多数的宝宝会在6个月时萌出第一颗牙。

基本上从4个月开始，会出现口水多、爱咬硬物、爱吃手指、夜醒增多等现象。有个别宝宝可能早于6个月已经出牙，还有的宝宝会晚于6个月才出牙。

其实，只要在1岁以内出牙都是正常现象。

不按规律出牙？别担心！

通常，宝宝出牙会先出下面的二对正中切牙，再出上面的正中切牙，然后是上面的紧贴中切齿的侧切牙，再然后是下面的侧切牙。这八颗牙大概会在宝宝一岁时萌出。

到了宝宝一岁以后，会在下面再出一对第一乳磨牙，紧接着是上面的一对第一乳磨牙，而后出下面的侧切牙和第一对乳磨牙之间的尖牙，再出上面的尖牙，最后是下面的一对第二乳磨牙和上面的一对第二乳磨牙，全部出齐大约会在宝宝两岁到两岁半。

Jo妈上面讲的是通常情况下大多数宝宝的出牙规律。但事实上，有的宝妈会发现宝宝会先出上面的门牙，还有的宝宝先出旁边的切牙，其实这都是正常现象，跟缺钙无关。

宝宝在出牙时间和出牙顺序上的个体差异极强，

无论第一颗牙什么时候萌出，后续的牙齿也很可能不按时间规律的萌出。一般情况下是成对萌出，也有不少宝宝是单个出牙，宝妈能做的就是好好护理加耐心等待，不用过于担心。

学会护理出牙期的小恶魔

很多宝妈都反应，宝宝最近不知怎么了，特别容易烦躁、爱流口水、乱啃咬、有时还会轻微发热。其实这些都是宝宝在出牙期常常会出现的现象。Jo妈推荐一些小妙招，好好照顾这个要出牙的小家伙。

准备牙胶或磨牙饼干

一来缓解宝宝牙龈的不适，二来训练咀嚼能力。

（回复“143”查看用牙胶帮宝宝顺利度过口欲期）

。不要怕宝宝养成吃零食的习惯或者有其他担心就拒绝给宝宝吃磨牙饼干，咀嚼和抓握对宝宝特别重要，而且许多磨牙饼干都是健康配方。

自制苹果片

1岁左右的宝宝可以喂苹果片，对于更小的宝宝，则可以用咬咬袋、咬咬乐包裹苹果片给宝宝咬。可以提前冰冻一下，让宝宝咬住缓解不适。

冰冻牙胶

把牙胶放入冰箱冷藏一会再给宝宝咬，宝宝会很喜欢这种口感，同时你可以教给孩子冷和热的概念。注意不要冻得太凉。

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