幼儿体育活动是幼儿教育的重要组成部分，在幼儿园的组织下，体育活动对幼儿的成长有什么作用？对幼儿的发展有哪些价值呢？对幼儿从小养成的意志品质又有影响呢？今天一起来了解——体育活动对幼儿发展的价值。

影响幼儿体质强弱的因素很多，如遗传、先天素质、生活条件、营养状况、个体特征、身体锻炼和体育活动等。其中，经常性的、适合于幼儿的体育活动是增强幼儿体质最积极、最有效的因素，也是增强幼儿健康的积极手段。

幼儿在参与体育活动的过程中，不仅能获得身体上的锻炼与发展，而且也有助于幼儿心理、社会性等方面的良好发展。

体育活动与幼儿身体的发展

幼儿阶段生长发育十分迅速，身体各组织、器官与系统正处于发育的关键时期。适当的体育活动对幼儿的运动系统、心肺系统、神经系统等都具有良好的刺激和促进作用。

体育活动能促进幼儿骨组织的新陈代谢，增加骨细胞营养物质的供给，提高骨细胞的生长能力，使身高增长，骨骼更加强健；能使幼儿身体各部位的肌肉组织和关节得到锻炼，提高肌肉的力量和耐力，增强关节的牢固性；能提高幼儿心肌收缩能力，使每搏输出量得到增加；能锻炼幼儿的呼吸肌，增大肺通气量和肺活量，促进肺部的健康。经常在户外天气多变的自然环境中进行运动和锻炼，还能增强幼儿神经系统对身体的调节机能，逐步提高幼儿机体的适应能力和抵抗疾病的能力。

体育活动对于幼儿神经系统的发育与脑功能的完善具有特别重要的价值。首先，体育活动能提高幼儿神经系统对机体的调节与控制能力。例如，幼儿通过各种身体动作的练习，能提高神经系统对肌肉组织的控制与调节能力，使动作的准确性和质量不断提高；幼儿参与跑、跳等运动，能增强神经系统对心肺系统的调节功能；幼儿在进行掷准、拍球、抛接球等运动的过程中，能提高神经系统对视觉、肌肉运动的综合调节能力。

其次，适当的体育活动能改善幼儿神经过程的不均衡性，促使大脑皮层的抑制加深，使兴奋和抑制更加集中。例如，幼儿通过单脚站立、走平衡板、走跑中突停或改变方向等运动，能增强大脑皮层的抑制过程，使抑制加深，提高神经系统对身体的控制能力；而幼儿通过玩追逐躲闪跑、单双脚变换跳、躲避他人扔过来的沙包等体育游戏，又能使神经过程的兴奋更加集中，提高神经过程的灵活性。

此外，一些针对性的体育活动还能有效促进幼儿大脑双侧分化与前庭平衡功能，增强前庭功能的稳定性，同时使幼儿视觉、触觉、本体感等得到协调发展，避免感觉统合失调，促进学习能力发展。

幼儿经常参加各种体育活动，能使各种基本动作（如走、跑、跳跃、投掷、攀登、钻、爬等）得到一定的发展，能提高幼儿的平衡能力、协调能力、灵敏性、力量、耐力、速度、柔韧性等身体素质，这不仅有利于幼儿动作能力的提高和体质的增强，而且，也能为其更好地维护自身安全、适应社会生活提供重要的保障，同时，也为其今后进一步发展各种运动技能提供良好的基础。

体育活动与幼儿心理、社会性等方面的发展

运动医学与脑科学的研究表明，儿童早期的运动有助于增强幼儿脑组织的功能和感觉统合，这些都将为幼儿认知能力的发展提供良好的生理基础。

同时，幼儿在运动中还伴随着大量的认知活动。例如，幼儿需要认识并记忆身体部位和运动器械的名称；要理解游戏的方法、运动的规则；要注意观察和记忆教师的动作示范和动作要求；要模仿和表现各种身体姿态和动作；要判断物体或他人运动的速度、方向及位置，并适时地调整自己的空间方位和速度等。运动不仅仅是身体的活动，也是认知的活动，这些过程和经验都有助于幼儿认知能力的发展。

运动以它丰富多样的内容和器材吸引着幼儿，自由自主的游戏和运动能使幼儿情绪愉快，充满激情。运动能缓解幼儿的紧张和压力，减少和消除不良的情绪，或使不良的情绪得到适当的释放。幼儿在快乐的运动中，还能获得一定的成功体验和良好感受，从而使他们心情舒畅、活泼开朗、积极主动、充满自信。

运动中，幼儿会面临一些挑战，也会遇到一些困难和挫折，这时需要幼儿能够勇敢地去面对，树立起克服困难的信心，大胆地去尝试和探索。因此，运动有助于培养幼儿积极乐观的态度与坚强、勇敢、不怕困难等良好的意志品质。

幼儿运动的过程也是与他人交往的过程，需要幼儿遵守游戏的要求和规则，克服自我中心和自我冲动，学会等待、分享和合作，还要具有一定的团体意识以及责任感，这些都将为幼儿社会性的良好发展提供有利的契机。

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