每年的5月25日，是心理健康日，最早由中青团北京市委、北京市学委、北京师范大学联合发起，取谐音“我爱我”，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会

2020年，新冠疫情改变了全世界，无论是疫情中的居家隔离，还是疫情后的经济萧条，都让我们的心理健康面临巨大的挑战。

5月25日，刘晓蕾老师在四九班进行了“5.25心理健康日”的主题班会，最后让孩子们写下今天开心的事，课堂上一开始问孩子们有没有开心的事，很多人都说不出来，后来慢慢引导才逐渐打开心扉，他们的快乐其实很简单，但也需要时常回顾累积。无论是老师还是家长们在关注孩子身体和学习的同时也要呵护孩子的幼小心灵，锻炼孩子良好的心理素质。

快乐其实很简单，每一件小事都可以成为我们快乐的源泉。重要的是要有一颗积极乐观的心，勇敢地去面对生活或者学习中的各种困难，并且试着去克服它们，这样，才能在通往快乐的路上越走越远。

2020年，

努力让自己身心健康，就是最大的成就。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。