前几天，有位妈妈给Ms.懂留言：

我家那个熊老公啊，真是快把我气死了，前几天和孩子在家闹着玩，把灯一关吓唬孩子说，“鬼来啦～！

结果真把孩子吓着了，好几天不敢关灯睡觉。

我家孩子现在4岁了，我跟他讲这世界上没有鬼，可无论怎么说都不行，怎么办呢？

你小时候怕“鬼”吗？

对于鬼这东西，Ms.懂的最初印象来自于电视剧“聊斋”（暴露年龄啦～），野地中一盏飘忽的油灯，外加不知道怎么发出来的“呜呜呜呜~~~”声，当时真的吓shi了！

长大后，才慢慢知道“鬼神”并不存在。

娃一般到了四五岁就会开始各种怕鬼，爸妈一般是这么安抚的：

宝宝：

“我害怕”。

父母：

“怕什么？！”

宝宝：

“我怕有鬼出来。”

父母：

“怎么会有鬼呢？”

宝宝：

“要是有了怎么办？”

父母：

“世界上是没有鬼的！”

宝宝：

“……”

其实孩子们的心理是这样的：

宝宝：

“虽然大人说没有鬼，真的没有吗？可是，我怕鬼，真的很怕！”

大人习惯于用理性去思考鬼是否实际存在。

可是对于孩子，特别是幼儿来说，他们的世界和大人不一样，他们容易被恐惧心理支配。

宝宝：

我怕得要命，大人们却笑话我，瞧不起我，还嘲笑我，他们觉得我太胆小了，一点也不关心我。

让我们再次见证了著名的软弱无力的爸妈式说教。

看来“鬼”不仅是孩子难以克服的梦中魇，更是妈妈们挥之不去的心头病。

学龄前这个时期，尤其是有一定认知能力的3-6岁，

按皮亚杰的说法，是泛灵论（animisim）的。

在泛灵期，娃看什么都是有生命的，所以会对玩具说话。

另外，这个时期的娃用自己对世界的山寨版认知解释一切，不受物理世界规律约束，所以也是最有创造力的时期，天马行空脑洞大开。

3岁的孩子认为能动的就是生命，所以会用手操纵恐龙、汽车、布偶玩具来演戏；

4岁会觉得天上的塑料袋飞得不如鸟快，是因为塑料袋胖，鸟瘦；

5岁的孩子认为能“自己动”的才是生命，所以电动玩具更好玩；

娃的认知发展的规律就是这样，这和大脑发育的次序有关系。

所以，家长说“没鬼”，说“别怕”，说“要勇敢”，注定是然并卵的。

要想解决这一问题，还需找出原因，对症下药。

孩子害怕黑怕鬼的原因？

1，孩子独有的泛灵心理是孩子怕黑的根源

所谓的泛灵心理就是孩子在幼儿阶段，TA会把所有的事物都视为有生命的东西，所以我们经常会看到一些孩子喜欢跟娃娃讲话，跟TA的玩具讲话，TA把所有东西都会看成有生命的个体。

这种心理有它积极的作用，也有它消极的作用，其中一种消极的作用会让孩子在面对黑暗的时候害怕黑暗。

2.对未知的恐惧

孩子在成长的过程中接触很多事物，但是也有很多事物是TA所不知道的，所以在TA面对黑暗的时候，不知道黑暗当中有什么，所以害怕黑暗带来的恐惧。

3.孩子接受成人的吓唬

小时候淘气，因此经常被吓唬，什么再不睡觉大灰狼就来啦，再到处乱跑会被老巫婆抓走的，再不吃饭就让警察叔叔把你带走！

（警察叔叔招谁惹谁了～）可是现在，仍能听到不少人用这么“传统”的方式吓唬孩子“不听话，一会儿小鬼把你捉走”……

三说两说，孩子就怕鬼了。

因为潜意识中觉得“小鬼”是存在的，而且还会“捉走小孩”。

孩子本能地会把“鬼”等同于“伤害自己”。

比如Ms.懂小时候，爸爸会在我房间的窗外敲窗，然后我妈妈说：

快点睡觉，不睡觉的话外面的大灰狼会把你叼走。

爸妈一说，我就赶紧蒙头就睡，但是这个方法的负面作用是我睡前变得很恐惧，后来也比较胆小，这个做法真的很不好！

4.孩子接触到的负面的信息

如电影、电视当中一些恐怖的片段，或者是在生活当中听到的鬼故事、万圣节看到一些比较恐怖的造型、环境等等。

比如，有的父母不注意自己的行为，当着孩子面前看恐怖片；

或者放任孩子看电视，让孩子有机会点开“鬼神”一类的影视作品。

这些都可能无意中让孩子觉得，这个世界有“鬼”，而且特别可怕。

如何化解孩子的恐惧？

我们要理解，孩子怕黑怕鬼是正常的，因为就算是成年人，在陌生、漆黑的环境下，也会有恐惧感。

很多老人为了给孩子打气，会说“我们什么都不怕，这有什么好怕的”，但这样让孩子不能正视和接纳自己情绪的做法并不好。

还不如告诉孩子，害怕是个很正常的情绪，每个人都会害怕，感到害怕了我们可以一起想想怎么办。

舒缓孩子的身体感受

恐惧发生的时候，往往会伴随很多不舒服的躯体感觉，两者建立起联系后则会强化恐惧程度。

所以在孩子怕鬼时，可以先舒缓他的身体感受，带他进行一些放松的游戏或出去在阳光下散散步，跟他讲一些温暖快乐的事，调动他的积极想象来取代或缓冲对鬼的想象。

引导孩子对鬼的想象

其实解决恐惧，最好的办法就是面对他。

我们可以问孩子他们心目中，黑暗与鬼怪是什么样子的呢？

如果孩子能够说出来，那我们就一起陪他聊聊天，注意最好是用具体形象的提问，让孩子说出内心的恐惧。

比如，黑暗中的鬼的鼻子、眼睛长什么样子呢？

他有头发吗？

他们是怎么说话的呢？

一番形象的讨论之后，可以让孩子根据描述画出来。

其实在孩子画画的过程中，他就没有那么害怕了，甚至，如果孩子画的比较搞笑，他自己都会被逗笑，原来黑暗中的鬼长成这样啊，也没有那么恐怖，有时候还挺可爱的。

下次提到黑暗与鬼时，宝宝就会联想到自己的描述或画画作品，就没有那么害怕了。

在我的建议下，那位妈妈和孩子有了下面的这段对话：

妈妈：

你梦中的鬼怪长什么样子？

孩子：

脸很像狗，头上还有犄角，身上和鱼一样有鳞片，还有大尾巴。

妈妈：

你说的怪物和“四不像”好像啊，“四不像”就是这样，身体的某个部位总和别的动物很像。

我想它饿了，来我们家找吃的。

它真可怜，你来喂喂它吧。

孩子一下子来了同情心。

他假装给“四不像”喂食物，把他平时爱吃的火腿、鸡翅还有肉丸子都喂给它。

折腾了半天，朋友问她：

喂了这么多，它应该吃饱了吧？

孩子：

嗯，它吃饱了。

妈妈：

那它走了吗？

孩子：

嗯，吃完它就走了。

之后，妈妈和孩子都没再说话。

很快，孩子就进入了梦乡。

当我们能够和孩子很自然的去谈论黑暗，谈论恐惧，谈论那些恐惧来临的时候，我们可以做些什么，其实也是给孩子传递出来一种力量，让孩子明白即使遇到危险和让自己恐惧的事情，我们也是有能力想办法来保护自己的。

这样的感觉对孩子来说是很有帮助的。

和宝宝约定一个神奇的护身符

例如一个口哨。

可以和孩子说，鬼很怕这个东西，一吹口哨，鬼就四散逃走了。

还可以是“有魔力的玻璃球”、神奇的钥匙等等。

我听过一个特别好笑的一个故事：

有一个妈妈告诉他儿子说怪物最怕洗头水、沐浴露、牙膏的味道，所以他们家的孩子每天晚上都会积极的洗头、洗澡、刷牙。

虽然这个做法有点像是欺骗孩子，但对于孩子来，用这样的方式去对抗恐惧，确实是挺有帮助的。

给孩子多点关心

有的孩子一个人在家时会感觉到恐惧，其实很多时候，怕黑、怕独处的孩子更需要家长的陪伴。

孩子的内心是十分脆弱的，没有大人想象的那么坚强，多些陪伴、多些关爱，孩子会成长得更好。

借助绘本

现在儿童绘本的内容多彩多姿，爸爸妈妈可以选择相似主题的绘本，陪着孩子一起阅读，一起探究害怕黑、怕鬼或是害怕怪物的心理，一起讨论故事的主角如何面对害怕的，爸爸妈妈也可以分享自己害怕的经验，慢慢解开孩子心中的结。

Ms.懂推荐几本：

《吃掉黑暗的怪兽》、《你好，夜精灵》、《小怪物怕黑》、《你睡不着吗?》等。

Ms.懂说：

不必让孩子接受世界上“没有鬼”，而是在不戳破这一点的情况下，通过形象化的方式让孩子自己感觉到，想象的“鬼”其实跟生活很近，也用自己想象的资源去帮助自己抵抗想象的恐惧。

孩子的本性都是天真又善良的，对于孩子在成长过程中，出现的诸多问题，父母都一定要耐心的循循引导自己的孩子，给孩子创造一个健康积极向上的童年，保护好孩子内心的纯真与善良，这是非常珍贵的！

Ps,

#你或者宝宝有害怕的东西吗？是如何克服的呢？#留言区聊聊呗~

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