“我家宝宝比以前更爱哭了”、“我家宝宝越来越不听话了，什么事情都要依着她，不依着她就哭闹发脾气”、“我家宝宝脾气越来越大了，随时随地发脾气，甚至撒泼打滚......”

难道都是因为宝宝的脾气不好吗？而这时我们又该怎么办呢？

为什么你的宝宝会发脾气？

发脾气像夏季暴风雨一样，突然来临而且有时很激烈。可能你会担心自己正养育着一个专横的孩子，请你不要过早下结论！

在这个年龄，孩子不太可能为了摆布人而发脾气；更可能的是，他因为失意而情绪崩溃。

1到3岁之间的孩子

特别容易发脾气

随着自我意识的逐步发展，1岁以后的孩子，开始想要通过一些行为来表达自己的意愿了。然而当他们想表达自己的意愿的时候，因为能力有限，往往会遇到许多挫折。

比如想喝水却倒了自己一身水，想画画总是画不好，

这种挫折感导致孩子情绪低落而促使他们大发脾气，

也有可能是需求无法被满足，比如想玩水却被大人制止，想要某样东西大人却始终拿错。

加利福尼亚的克莱蒙特研究大学的应用发展心理学教授ClaireB.Kopp将大部分这种问题归因于

语言技能不稳定

，学步的幼儿开始越来越能理解他们所听到的话，但他们的语言表达能力非常有限。

她说：

当你的孩子无法表达自己的感受或需求，而大人又不理解的时候，失意感就会膨胀，这个时候孩子只能采取简单粗暴的方式，即发脾气。

面对孩子发脾气

我们该怎么办呢

➤要保持冷静

发脾气并不好看，除了踢、尖叫、猛击地板外，学步幼儿的节目可能还包括扔东西、击打、屏气直到脸发青等。虽然这可能很难处理，但你可以放心，对于发脾气的孩子，稳定的屏气是正常行为。

孩子一旦开始发脾气，就听不进道理了，尽管他会（消极地）回应你的大叫或威胁。有一些家长经常向我抱怨说：我发现，我越是叫我家宝宝停下来，他越不会停止，不但不停止反而越疯狂。通常我会这样告诉家长：

“当他狂怒时你坐下来看着他，陪着他就好。”

一般来说，在孩子发脾气时陪着孩子是个好主意，跺着脚离开房间，会令他觉得被抛弃了。

孩子经历的情感风暴对他来说很可怕，知道你陪在身旁，他会很感激的。

如果你已经感觉自己极其沮丧，建议平静地离开房间一会儿，等孩子停止哭闹后再回来；自己保持冷静，就能帮助孩子平静下来。

还有一些专家建议，孩子没有胡乱挣扎的时候，可以抱起孩子，拥抱会令孩子得到安慰。但也有人说，那种战术会助长消极行为，更好的做法是忽视孩子的脾气，直到他平静下来。

经过反复尝试，你会知道哪种方法更适用于孩子，无论你选择如何处理孩子的脾气，要想起作用，关键是要

前后做法一致

➤记住你是成年人

无论孩子发脾气的情况持续多久，不要向不合理的要求让步或试图与尖叫的孩子谈判。许多父母都经历过这种事：为了结束孩子当众闹腾，你可能向孩子屈服，你会担心别人怎么想。

向孩子屈服，只会使孩子认为发脾气是获得所要东西的好方法，这也会滋生今后的各种冲突。

如果孩子发脾气的情况上升到打人、扔东西、尖叫不停，那就抱起他，带他去一个安全的地方。然后告诉他为什么要抱他在这里（因为你打了某某小朋友/因为你大声乱叫……），并让他知道你会陪着他直到他冷静下来。

如果是在公共场所，你一定要和孩子一起离开，直到他平静下来。

➤谨慎地采用隔离法（time-out）

视孩子的情况而定，孩子18个月大的时候开始，偶尔采用一下隔离法，也许能在孩子大发脾气时帮助他更好地管住情绪。

当孩子的脾气特别大，其他方法都不管用时，隔离法会很有用。把孩子放在一个安静的地方（最好无聊的地方）一小段时间，会让他学会自我镇定，这是一个很好的，也是被验证的经验。

同时你也要向孩子解释清楚，告诉孩子现在需要你自己一个人待会儿，冷静下来，妈妈就在你不远处，并让孩子知道这不是惩罚。如果他拒绝一个人待在那儿，要坚定而冷静地把他放回那个地方，然后离开。除了确保孩子安全之外，

在“隔离”期间，不要与他互动或注意他。

➤事后讨论

暴风雨平息后，紧紧抱着孩子，谈谈发生的事，要用很简单的话来讨论孩子发脾气这件事，要承认孩子的失意，帮助孩子用语言表达内心的感受，如对孩子说：你很生气是因为你的食物不是你想要的？……

让孩子明白，一旦他用语言表达出自己的感受，就会得到更好的结果。要笑着说：对不起，我当时没理解你。现在你没有尖叫，和我好好说，我就能知道你想要什么了。

➤让孩子知道你爱他

一旦孩子平静下来，而且你有机会跟他谈发脾气的事，剩下的就是赶紧拥抱他一下，告诉他你爱他。另外对于好的行为给予奖励是很重要的，好的行为包括孩子能够镇定下来，并和你讨论发生的事，

这样的反馈，有益于强化孩子的正面行为。

➤试着避免诱发脾气的情况

注意哪些情况会按下孩子的脾气开关，并相应地制定计划。

如果孩子饿的时候会崩溃，你就随身带着零食；如果他下午的时候会脾气暴躁，那就根据你判断的情况，提早准备好需要东西或应对的措施；如果孩子难以从一个活动过渡到下一个活动，在变动之前给他一个巧妙的提示。

给孩子一个调整而不是采取相反行动的机会。

如果你感觉孩子即将发脾气，要试着分散孩子的注意力，可以试着变换位置、给他一个玩具、或者做一些他意料之外的事。

当学步幼儿正变得越来越独立时，

尝试给孩子一些选择，让孩子有选择权。

可以对孩子说：你要玉米还是胡萝卜？而不是说：吃玉米吧！

注意说“不”的频率

。如果你发现自己习惯性地、不假思索地这样说，很可能你正给自己和孩子施加不必要的压力。请试着放松一下，有选择地相处或者说战斗吧。

➤注意过度紧张的迹象

尽管对于学步儿童而言每天发脾气是很正常的事，但多留意可能的问题，仍是一个很好的办法。如家里有没有大变动？有没有非常忙碌或混乱的时期？父母亲是否关系紧张？所有这些都可能促使孩子发脾气。

如果你的孩子似乎过于频繁或激烈地发脾气（伤害自己或他人），请寻求帮助。孩子去接受定期检查时是一个很好的机会，医生会跟你讨论孩子在发育和行为上的问题，这时你可以跟医生谈谈自己对孩子行为的担心，医生会帮忙排除任何严重的生理或心理问题，同时会建议一些应对情绪发作的方法。

另外，

孩子心烦意乱时出现吓人的屏气行为，也要告诉医生，因有一些证据表明这种行为与缺铁有关。

每个孩子都有发脾气的时候，在这个过程中，我们需要耐心点，再耐心一点！

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