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0-1岁宝宝认知能力训练方法

0～3个月

1、视觉训练：

视力集中

：婴儿仰卧位，在小儿胸部上方20～30cm用玩具，最好是红颜色或黑白对比鲜明的玩具吸引小儿注意

视力定向

：训练小儿视线随物体作上下、左右、圆圈、远近、斜线等方向运动，来刺激视觉发育，发展眼球运动的灵活性及协调性。

视力转移

：到宝宝3个月时，继续在小儿觉醒时多看周围的人和物，并用两个人训练，让小儿的视线从一个人转移到另一个人上，或者在他注视一个物体或人脸时，让其迅速移开，办法是用声音或动作吸引宝宝视线转移。经常让宝宝到户外观察活动的物体，能扩大其认知能力。

2、听觉训练：

家长可在小儿周围不同方向，用说话声或玩具声训练小儿转头寻找声源。母亲的声音是婴儿最喜爱听的声音之一。

母亲用愉快、亲切、温柔的语调，面对面地和婴儿说话，可吸引小儿注意成人说话的声音、表情、口形等，诱发婴儿良好、积极的情绪和发音的欲望。

可选择不同旋律、速度、响度、曲调或不同乐器奏出的音乐或发声玩具，也可利用家中不同物体敲击声如钟表声、敲碗声等，或改变对婴儿说话的声调来训练小儿分辨各种声音。当然，不要突然使用过大的声音，以免婴儿受惊吓。

3、触觉训练：

婴儿面颊、口唇、眉弓、手指头或脚趾头等处对触压觉很敏感。可利用手或各种形状、质地的物体进行触觉练习。光滑的丝绸围巾、粗糙的麻布、柔软的羽毛、棉花、头梳齿、粗细不同的毛巾或海绵、几何形状的玩具均可让小儿产生不同的触觉感，有助于发展小儿的触觉识别能力。

4、味、嗅、温度等感知觉训练：

利用日常生活，发展婴儿各种感觉。如吃饭时，用筷子蘸莱汁给婴儿尝尝；吃苹果时让婴儿闻闻苹果香味、尝尝苹果味道；洗澡时，让小儿闻闻肥皂香味，用奶瓶喂奶时，让孩子用手感受一下奶瓶的温度等等，均有助于婴儿感知觉的发展。

4～6个月

1、视觉训练

(1)训练小儿追寻物体。用玩具声，吸引小儿转头寻找发声玩具，每日训练2～3次，每次3～5分钟，以拓宽小儿视觉广度。

(2)颜色感知练习。让孩子多看各种颜色的图画、玩具及物品，并告诉孩子物体的名称和颜色，可使婴儿对颜色认知发展过程大大提前。

(3)婴儿视力迅速发展的时期主要在半岁以前。可选择一些大小不一玩具或物体，从大到小，让小儿用手抓握注视，然后放在桌上吸引小儿注视。还可训练小儿注视远近距离不等的物体，以促进视力发展。

2、听觉训练

(1)方位听觉练习：

吸引孩子寻找前后左右不同方位、不同距离的发声源，以刺激小儿方位觉能力的发展。

(2)区分语调训练

：根据不同情景，用不同语调、表情，使孩子逐渐能够感受到语言中不同的感情成分，逐渐提高对语言的区别能力。

(3)让孩子从周围环境中直接接触各种声音，可提高对不同频率、强度、音色声音的识别能力。

3、其他练习

寻找目标：

母亲抱宝宝站在台灯前，用手拧开灯说:“灯。”初时宝宝盯住妈妈的脸，不去注意台灯。多次开关后，宝宝发现一亮一灭，目光向台灯转移，同时又听到“灯”的声音，渐渐形成了条件反射。以后再听到大人说“灯”时，宝宝眼睛看着灯，就找到了目标。认识了第一种物品，以后宝宝可以逐渐认识家中的花、门、窗、猫、汽车等物，以后渐渐学会用手去指。

头转向声源

：母亲抱宝宝去玩，父亲推门进来，宝宝会转头向门方向观看。爸爸站在宝宝一侧，摇动带响的玩具，宝宝会转头找到声源。

继续让小儿多看、多听、多摸、多嗅、多尝。锻炼她完整的感知事物的能力。

照镜子

喜欢照镜同镜中人笑、说话，用手抚摸，并伸头到镜子背后寻找镜中人。

寻找失落的玩具

：将带响的玩具从孩子眼前落地，发出声音，看他是否用眼睛追随，伸头转身寻找。如果能随声寻找，可继续用不发声的绒毛玩具落地，看看能否追寻，如果追寻就将玩具捡来给他，以示鼓励。

认识物名

：当学会认灯、花、鸡、猫等物名后，鼓励宝宝在听到物名后不但用眼睛看，而且要用手去指。指认物名是第5个月的训练重点。开始时扶着宝宝的手去指，去触摸，以促进手眼脑的协调发展。语言能力的发育过程是先听懂后才会说的。指认物名是练习听声音与物品的联系，记住学过的东西。要经过逐件物品反复温习才能记牢。

找铃铛：

大人轻轻摇着小铃铛，先引起宝宝的注意，然后走到孩子视线以外的地方，在身体一侧摇响铃铛，同时问她“铃铛在哪儿呢？”逗她去寻找。当孩子头转向响声，大人再把铃摇响，给她听和看，让她高兴。然后当着她把铃铛塞入被窝内，露出部分，再问“铃在哪儿呢？”大人用眼示意，如果宝宝找到，就亲亲她，以示表扬。

：对陌生人开始躲避，将脸扑向母亲怀中，害怕或者哭闹。怕医生、护士和保育人员，也怕新来的保姆。但是能记得不在一起的熟人，如爷爷、奶奶及有来往的亲朋。

以哭表示反抗

：4个月婴儿从不能察觉消失了什么，5个月后，能听到或追随失落之物转头寻找，6个月才能真正觉察别人拿走自己正在玩的东西，而且反抗强烈，这是认知上的飞跃

7～9个月

1、视觉训练

(1)不断更新视觉刺激、扩大小儿的视野。教小儿认识、观看周围生活用品、自然景现。可激发小儿的好奇心，发展小儿的观察力。

(2)利用图片、玩具培养小儿观察力。教小儿认识、观看周围生活用品、自然景现，并与实物进行比较。

2、听觉训练

(1)辨别声响。

将同一物体放入不同制品的盒中，让孩子听听声响有何不同，以发展小儿听觉的灵活性。

(2)发展对音乐的感知

。仍以轻柔、节奏鲜明的轻音乐为主，节奏要有快有慢，有强有弱。让小儿听不同旋律、音色、音调、节奏的音乐，提高对音乐的感知能力。家长可握着小儿的两手教小儿合着音乐学习拍手，也可边唱歌边教孩子舞动手臂。这些活动即可培养小儿的音乐节奏感、发展孩子动作，还可激发小儿积极欢快的情绪，促进亲子交流。

(3)敲敲打打

。让小儿敲打一些不易敲碎的物体，引导小儿注意分辨不同物体敲打发出的不同声响以提高小儿对声音的识别，发展对物体的认识能力。

3、其他练习：

认识第一个身体部位

：大人与婴儿对坐，先指住自己的鼻子说“鼻子”，然后把住婴儿的小手指她的鼻子说“鼻子”。每天重复1—2次，经过7—10天的训练，当大人再说“鼻子”时，宝宝会用小手指自己的鼻子，这时大人应赞许亲亲她。

寻找小物

将药丸子的蜡壳，或漂亮颜色的糖豆，投入透明的瓶内，盖上，宝宝会拿着瓶子摇，看着蜡壳或糖豆；如果将此瓶放入大纸盒内，宝宝会将瓶取出，继续观看蜡壳或糖豆，寻找蜡壳或是否仍在瓶内。在寻找小物的游戏中，物质永久性的概念就是在无意识探索之中建立起来。

寻找盖着的玩具

用手绢盖住宝宝正在玩的积木，看他能否揭开手绢将积木取出。也可用塑料杯、盒子或一张纸趁他玩得高兴时将玩具盖住，看她能否将玩具找出。如果不会或者要哭，就将玩具露出一点出来，让她自己取出

识图认物

给小儿看各种物品及识图卡片、识字卡，卡片最好是单一的图，图像要清晰，色彩要鲜艳，主要教小儿指认动物、人物、物品等。第一次可用一个水果名配上同样一张水果图，使孩子理解图是代表物。认识几张图之后，可用一张图配上一个识字卡，使孩子进一步理解字可以代表图和物。由于汉字是一幅幅图像，所以多数孩子能先认汉字，后认数字。初教时每次只认一图或一物，继续复习3-4天，待孩子会说图名时能从几张图中找出相应的图，记住了再开始教第二幅。

接近生人

母亲抱起宝宝，让他接近生人。过一会儿，生人可给宝宝一个小玩具，同他玩一会儿让宝宝渐渐放松，同他笑笑，当宝宝报以微笑时才向他伸手。生人接抱时母亲仍在近旁，使宝宝有安全感。

10～12个月

1、视觉训练。

除了在日常生活，不断引导小儿观察事物，扩大小儿的视野外，可培养小儿对图片、文字的注意、兴趣，培养小儿对书籍的爱好。

教小儿认识实物，图片，把几种东西或几张图片放在一起让小儿挑选、指认，同时教小儿模仿说出名称来。

也可以在婴儿经常接触的东西上标些文字，当婴儿接触到这些东西时，就引导他注意上面的字，增加他对文字的注意力和接触机会。

外出时，可经常提醒他注意遇到的字如广告招牌、街道名称等。应尽早让婴儿接触书本，培养小儿对文字的注意力。

教小儿识字应在快乐的游戏气氛中自然而然地进行，而不应该给孩子施加压力，硬性规定必须每日记多少字，以免造成孩子抵触心理。

2、听觉训练

积极为婴儿创造语言环境，可促进婴儿更多听到语言，熟悉语言和渐渐理解语言。用语言逗引婴儿活动和玩玩具，听磁带，观看周围的人物交谈，唱儿歌、唱歌曲给婴儿听。和小儿咿呀对话。

3、其他练习

用食指表示1岁

当大人问宝宝“你几岁了”时，母亲教他竖起食指表示自己1岁。几次之后，宝宝会竖起食指表示1，如“你要几块饼干”，他会竖起食指，表示要1块。母亲只给他一块，让他巩固对“1”的认识。

模仿动作

和小儿一起玩，训练小儿有意识模仿一些动作，如自己拿着碗喝水，拿勺在水中搅一搅等，每次可教一个动作，反复教至学会。

识图、识物、识字

继续认识图片卡及各种物品。待宝宝认识4-5张图片后，让他从一大堆图片中找出他熟悉的那几张。一旦找出来，你就要大加赞赏和鼓励。在图卡中加入1-2张字卡，宝宝也能找出。指认身体部位3-5处，通过镜子做游戏，与大人面对面地学习，宝宝可以认识脸上器官、手、脚、肚子等部位。

大和小

将宝宝喜欢的大的和小的饼干各一块放在桌上，告诉孩子，“这是大的”“这是小的”。用口令让他拿的大的和小的，拿对了就让他吃，拿错了就不让他吃，孩子很快就能学会分辨大和小，再用玩具和日常用品让孩子复习，以巩固大和小的概念。玩大小积木是更好的游戏，如玩“大的在下，小的在上”等。

会指图中特点部分

：将宝宝带至动物园或用动物画书，说出各种动物的特点，如小白兔的长耳朵，大象的长鼻子，娃娃的大眼睛等。父母除了告知图中的物名外，还要让孩子注意事物的特点。复习几次后，可以问“兔子有什么？”孩子会指耳朵作答。内容每次不宜过多，从一个开始练习，时间1-2分钟，不宜太长，必须是宝宝感兴趣的东西，不能强迫指认

学认红颜色：

先认红色，如皮球，告诉他这是红的，下次再问“红色”，他毫不犹豫地指住皮球。再告诉他西红柿也是红的，孩子会睁大眼睛表示怀疑，这时可再取2-3个红色玩具放在一起，肯定地说“红色”。颜色是较抽象的概念，要给时间让孩子慢慢理解，学会第一种颜色常需3-4个月。颜色要慢慢认，千万别着急，千万勿同时介绍两种颜色，否则更易混淆。

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