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很多家长反应孩子胆子特别小，见了陌生人就会躲起来，也不敢打招呼。通常很多家长认为胆小不是什么大问题，只是属于那种内向，稳重型的孩子罢了！其实孩子胆小会有各种各样的原因，在童言无忌的年龄胆小，容易成为忧郁型的宝贝，而且如果家长不正确引导，胆小的孩子容易越来越严重，很可能将来在社交能力方面有缺陷。

案例：

一位女士带着儿子来找心理医生咨询，说她4岁的女儿冰冰特别胆小：想要什么东西，不敢跟老师提；想跟小朋友玩，不敢主动交往；就连别人欺负她，她也很少反抗。冰冰的不自信，常让她对自己进行消极的心理暗示，不善交际，心理闭锁。对于这样的孩子，如果负面情绪长期得不到化解，会有损身心健康。她担心这样发展下去，孩子将来会适应不了社会。

心理医生认真地为孩子做了心理测查后，发现孩子智力正常，但自我保护意识过强，害怕困难，害怕失败，整个测试过程中都缺乏主动性，也没有一般儿童的好奇心。同时医生还了解了孩子的家庭教育情况，原来他们两口子都是知识分子，从妊娠起就对孩子寄予了厚望。

孩子两岁多时，他们就开始教他识字算数，但孩子的脑袋不“开窍”，教了几个星期，仍然只会数不会算，为此挨了不少的骂和打，慢慢地，就变得问他什么都不肯开口，也不再像以前那样对什么事都兴致勃勃的。综合测验时的表现、测验结果及家庭教育情况，这个孩子患的是一种叫“习得无助行为”的心理障碍。

胆小性格是这样养成的

要赶走孩子性格当中不完美的一面，就要先了解到底这样的性格是如何养成的。孩子胆小的性格常常是生活圈子狭窄、教育方法不当、恐吓、限制过多引起的。日常生活中责备多了，也会造成孩子不敢从尝试与实践中获得知识，取得经验，从而胆小。如果作为监护人的你在日常生活中也无意做过上述的事情，就要好好改正自己的教育方法了。

父母帮助孩子克服胆小这样做

1、控制自己的怒气。

有的家长听说孩子被欺负了,第一个反应是生气。不但气孩子被人欺负，更气孩子“没出息”，没有奋起反抗，甚至责怪、恐吓孩子。孩子遭人欺负本来心里就难受，再受父母责难，孩子的心灵就会受到二次伤害。

2、营造家庭的和气。

家长要营造融洽的亲子关系，宽松民主的家庭气氛以增强孩子的安全感和自信心。要经常开展一些轻松有趣的亲子活动，让孩子体会到人际交往的愉悦，在这种轻松愉快的家庭氛围中，孩子的胆量会变大。

3、培养孩子的勇气。

家长可以带领孩子参加一些有挑战性的活动，让他的好胜心战胜胆小，以此来培养孩子的勇气。比如，带着孩子跑步、踢球、徒步远行、爬山等。

4、提高孩子的人气。

家长要支持孩子多参加游戏活动，主动融入到集体中，在游戏中多和伙伴交朋友。朋友多了，人气上升了，孩子就不再害怕与人交往了。家长可以在家组织聚会，邀请小朋友到家里来玩，还可以培养孩子的兴趣特长，让他增加“吸引力”。

5、宣泄孩子的怨气。

孩子受到欺负时，心中怨气如不能得到及时疏解，可能会损害身心健康。此时，家长要多安慰孩子，指导他把怨气合理地宣泄出去，在以后的人际交往中就会减轻压力。

6、抚慰孩子的泄气。

家长要尽量支持孩子自主性的探索活动，如果失败了，家长要及时抚慰。还要沙中淘金，指出闪光点，这样孩子才不会被失败打垮，越挫越勇。

7、家长和老师要改变过去那种只看到孩子的短处，经常歧视、贬低他们的做法。

要去观察和发现他们的长处和进步，并给予充分的肯定和赞扬，使他们重新体验成功的乐趣，并重建自信。

8、要从孩子的角度理解他们碰到的困难和问题。

实际生活中，父母和老师很可能曾在不经意间对孩子说过类似“这么简单都不会，你真笨！”的话语，也在无意间否定了孩子的能力，伤害了孩子的自尊，于是，为了保护自尊，他们学会了沉默：他不说，你就不知道他会不会，就不会说他笨了。

9、要改变孩子对失败和成功的不正确认识。

在孩子面临失败时，不要动不动就责骂他“笨”，质疑他的能力，发现他们是属于不够努力或是学习方法不对的问题才是家长的任务。家长还可以在孩子的生活与学习中，利用各种实例，教育他们认识到，失败和成功都是学习和训练成果的一种标志，失败只是代表学习程度还不够，只要更加努力地学习，就会取得成功。

10、强调要加强儿童心理承受能力的训练。

爸妈们可以与宝宝共同体验失败，如与孩子真切地谈谈过去的失败经历与体会，或与他一起参加角逐活动，共享成功与失败。同时可以训练孩子“负重”，即让孩子承担一些有难度的任务，努力就能完成，可以得到肯定与赞扬，不努力就会失败，就会受到批评和责罚。

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