“饭后不洗澡，酒后不洗脑。”意思是，吃完饭之后最好不要马上洗澡，喝完酒之后不能洗头。这是为什么呢？

吃饱饭后，人的消化系统开始工作，大量的血液在胃部运转，其他器官血液相对减少。这时候洗澡，皮肤和肌肉血流量增加，胃部没有充分血液，就会影响食物的消化和吸收。对于患有心脑血管疾病的老人来说，饭后马上洗澡可能会造成心脏缺血，引发心脑血管疾病。所以，洗澡最好在饭后一两个小时之后进行。

如果饮酒后没过多久就洗头，很有可能引起颅内血管功能异常，出现头晕、眼前发黑和呕吐等症状。患有心脑血管病的老人，平时就不要用过凉的水洗头，喝酒后则更要注意。

转自海南特区报

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