呐，小PAI从来不骗人，说的方法都在这里↓↓↓

咳咳，这到了后面确实有滥竽充数的嫌疑，但是也不是没有道理的哟，爱情的力量，区区脸大的问题，很容易克服的嘛~~

下面小PAI就分门别类来讲讲解决脸大的问题：

水肿型脸大

：早上起床时，脸比平时大一圈~

如果你就是这样子的，那基本确定就是水肿型脸大，这种大脸产生的原因很大可能是

熬夜和重口味，不爱运动，新陈代谢变慢，体内湿气过重！

所以解决的方法是：

1.健康饮食，作息规律；

2.按摩

，按摩的话，可以参考网上简单的瘦脸按摩方法，小PAI在这里就不放了。还有就是可以买专门的按摩仪，小PAI看了一下，一般在千元左右。但是要坚持哦~

3.吃点祛湿的食物。

脂肪型脸大

：很明显了，不管什么时候脸都大，脸上全是肉！这不用说了吧~

脂肪多导致的脸大，解决方法：

减肥啊！吸脂啊！

不要想着去打瘦脸针，那是浪费钱，对你根本不起作用；也不要想着用那些什么瘦脸精华，瘦脸面膜，那些几乎是帮不到你的。

面部吸脂

：利用负压吸引等手段，通过一较小皮肤切口或穿刺孔，将面部堆积的皮下脂肪去除，以此达到瘦脸的目的。

咬肌型脸大

：咬肌在放松状态下是不能被检查到的，所以你需要做的就是紧闭双唇，咬紧牙关，

用双手摸牙关靠近脸颊两侧，若有坨又硬又大的肌肉，则表示是属于咬肌肥厚。

你是不是很喜欢嚼口香糖、吃瓜子、坚果...不想脸继续变大的话，这些东西要少吃哦。

如果已经是大脸了，解决方法：

瘦脸针！

瘦脸针

：瘦脸针的成分是肉毒素，瘦脸针瘦脸是使用肉毒素注射咬肌，阻断了神经肌肉之间的介质传递，引起肌肉松弛性麻痹萎缩，以达到咬肌体积缩小的作用，来实现瘦脸的效果。

目前国内合法的经过认证的有

兰州衡力

国艾尔建出品的BOTOX

两个品牌。

咬肌越明显，瘦脸针的作用也越明显。

骨骼型脸大

：不用测了，自己脸上的骨头自己还能不知道吗？

解决办法：磨骨

否则只能是

拍照用美颜相机，找个好对象都是不错的方法哦~

好啦，这次的瘦脸科普就到这里

姓名：郝立君

学历：医学博士博士研究生导师

专业：整形美容外科

职称：主任医师教授

职务：中心主任

出诊时间：

周一至周五早8:00-下午4:20

学术地位

中国医

会美容与整形医

学术委员会副会长；

中华医学会医学美学美容学会副主任委员；

中国医

抗衰老

亚专业

会主任委员

中国医师协会美容与整形医师分会乳房专业主任委员；

中国整形美容协会常务理事；

中华医学会黑龙江省医学美学美容专业委员会前任主任委员；

中华医学会黑龙江省整形专业委员会副主任委员；

黑龙江省中西医结合医药学会皮肤美容学会副主任委员；

中国整形美容协会互联网医美分会副会长；

《中国美容整形外科》杂志常务编委

国家自然基金评委；

省科技评审专家库成员；

省高级技术职称评审专家；

省、市医疗事故鉴定专家库成员；

省、市公安局事故鉴定专家库成员

国家再生性生物材料科研基地整形美容领域首席研究员。

个人专长及专业特色：

主要从事再生生物材料在整形美容领域新技术的开发研究应用及增生性瘢痕和瘢痕疙瘩的预防及治疗方面的分子生物学水平研究。

现已从事整形美容专业26余年，成功完成各种整形美容手术四万余例,在乳房整形、再生

型生物膜片乳房上提悬吊、个性化内窥镜隆乳，面部轮廓整形，各种颜面除皱术、再生型生物膜片面部悬吊除皱，眼部整形、隆鼻、隆下颏、改脸型及脂肪游离移植充填整形、面部年轻化、玻尿酸等注射除皱及Botox除皱、瘦脸、瘦小腿等方面有独到见解，技术全面，临床经验丰富，独特的审美观点和满意的手术效果,深受广大患者的欢迎。主要从事再生型生物材料、脂肪干细胞在整形美容领域新技术的研发应用及病理性瘢痕的预防及治疗方面的分子生物学水平研究。已培养硕士研究生20名、博士生8名。

荣誉：

已发表论文100余篇，参编著作五部，获国家实用新型专利两项，获省医药卫生科技进步奖三等奖一项，省科学技术进步奖四等奖一项，省卫生厅医疗新技术奖十二项,主持完成国家自然科学基金课题1项，国家教委留学归国人员课题1项，省科技攻关课题1项。2002年获黑龙江省十大海外青年学人回国创业之星荣誉称号。2003年6月成为黑龙江省最年轻的整形美容外科博士生导师。2005年

荣获经

中国医

会批准，中国医

会美容与整形医

奖首届

“信晟杯”美容与整形医

奖及全国“十佳美容与整形医

2010

年荣获中国医

会美容与整形医

哈医大一院整形美容中心

为您传递安全整形理念，

为您的美丽健康保驾护航！

【美丽热线】：0451-8555337785553451

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