对于我们所有人来说，减肥瘦身都不是一件容易的事情，因为你不仅需要健身运动，还需要控制饮食，这一点无论是健身达人还是健身小白都是一项巨大的挑战，而之所以别人做的比你好，只不过是更能坚持而已。

今天介绍的这位女生实在算不上身材不好一类，腰腹两侧的身材曲线相当突出，腹部甚至已经隐约可以看到马甲线。可即便如此，她仍然把减肥作为自己的目标任务，因为选择的方式相对有些让人坚持不下来，我们还是看看就好，不要向她学习。

先来看看女生的体重，其实只有47kg（94斤），小编实在想象不到这样的女生为什么还有减肥的需求，只需要运动保持一下身体状态就可以了。

可不管怎样，女生就是觉得自己很胖，因此尝试通过吃鸡蛋的方式来减肥。大家都知道鸡蛋属于健康食材中非常经典的一款，各类健身餐都有它的身影，可如果连续3天只吃这些你能想象么？

因为决定每天只吃鸡蛋，所以女生做了比较充分的准备，看她家冰箱里储存的几乎都是鸡蛋。反正小编无法坚持这样单一的饮食结构，各位小伙伴是不是也有自己的答案。

在鸡蛋的烹饪方法上，女生选择了最为艰苦的煮鸡蛋。只是实在没有什么味道，为了吃起来更有仪式感，她还专门用刀切成片，其实整个咬着吃不是更好么？

刚刚开始挑战的时候可能还没有什么问题，可随着时间的推移，女生也开始变得腻烦，吃饭的过程也更像是为了完成任务。这种饮食减肥法可能会在短时间内有效，但一旦恢复正常饮食很可能出现反弹，所以大家一定要慎重。

3天的时间终于熬过去了，女生的体重最终降到了45.95lg（91.9斤），短短3天就成功减重2.1斤，不得不说这样的成绩还是令人满意的，可问题就是持续不了太久。

正面身材对比一目了然，可以明显看出小腹紧实了不少，马甲线也更加明显。但小编怎么看怎么觉得这都是饿出来的，绝对不值得我们为此而付出努力。

侧面身材对比看起来更明显一些，如此平坦的小腹你是不是已经羡慕不已。但小编还是要强调一句，减肥瘦身一定要选择健康可持续的方式，这才是打造健康有型好身材的关键所在。

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