五种瘦身减肥茶配方快速减掉肥肉

人们都知道西药减肥虽然见效快，但有很多副作用。因此很多人会选择中药减肥，因为中药可以很好调理我们的身体，下面推荐五种减肥茶。

中国人都喜欢闲时一起喝喝茶，喝茶有很多好处。绿茶可以减肥，红茶可以养颜，但是你知道哪些茶可以减肥茶？那就看看下面五款瘦身茶吧。

1.山楂消脂减肥茶

材料：鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。

做法：将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮。

2.菊花绿茶减肥茶

材料：杭菊花10克、绿茶3克。

做法：开水冲泡。

3.山楂荷叶减肥茶

材料：山楂30克、荷叶12克。

做法：加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。

4.枸杞菊花减肥茶

材料：枸杞15克、菊花10克。

做法：沸水冲泡，每日代茶饮用。

5.菊花减肥茶

材料：菊花10克。

做法：开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。

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