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你既然期望辉煌精彩的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你的快乐。

朋友们你们好，我叫张子英，今年30岁了，刚刚有了属于自己的人生中的第一个宝宝，我应该属于高龄产子，作为教师的我，年轻时一心扑到事业上，所以才结婚生子。

我像其他女人一样都没逃过产后肥胖这种噩梦，可是之后我还是要工作的，不是一辈子不出门了，形象还是要的呀。

一等到孩子断奶之后我就开始减肥了，想着节食是减肥最快、最有效的减肥方法了，之后我每天只吃两顿饭，不吃主食、不吃肉，主要以青菜、水果为主，就这样我坚持了7天才瘦了2斤，就不想在继续了，挨饿的滋味不好受，晚上饿的睡不着，白天做事业就没精神了，时间长了身体也会垮的。

后来也就放弃了只能再找别的方法，刚好有一次我们几个宝妈聚在一起聊天，就讨论产后肥胖这个问题，刚好一位宝妈就发言了，还特别像我们分享了她的瘦身偏方，因为这个方法自己都可以动手做，所以回家我也尝试着做了。

自己坚持吃了10天就瘦了7斤，比较适合我的体质，效果也比较好。

慢慢的我就用这个方法瘦了下来。

下面具体做法分享给大家：

1.准备适量红糖放入容器里备用

2.香蕉去皮，切成片状。

3.在容器里倒入苹果醋，跟红糖搅拌均匀。

然后把香蕉放里面即可。

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