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全球公认最有效的减肥运动方式,没有不瘦的

哈喽~

大家好!

我是你们的6月减肥失败的小编...

每年一到这个时候,

看到街上行走的美好肉体,

各种前凸后翘大长腿!

各种胸肌腹肌公狗腰!

要不猝不及防就是一把高级狗粮!

每到这时我都暗自在心底发八百遍誓:

“明天就减肥!!!”

然后就开始了自己这个月的第7次减肥...

先找几张照片来激励自己,

看到别人减肥前后屌丝变男神心中受到了很大鼓舞,

把照片设成手机屏保,

把照片贴在床头,

把照片贴在饭桌上,

这次一定要瘦!!!

每次看到照片,

就仿佛看到了减肥之后的自己,

哈哈哈,

等我瘦下来看我不迷死你们!

怀揣着美好的愿望。

兴高采烈地来到健身房,

先和小伙伴们跳会儿操。

再自己美美的做一会儿运动~

坚持几天之后,

刚开始的热情也被磨得差不多了,

在健身房呆了10分钟之后,

然后就开始各种玩。

健什么身啊起来嗨!

开始嫉妒别人,

觉得自己没有天分,

为自己的不想坚持开始找借口。

已经在纠结要不要减肥了...

卧槽!

减肥怎么这么辛苦!

好想吃不想动,

好想瘦变女神,

妈蛋!

减肥真的好累啊!

开始自暴自弃,

我好像不适合减肥,

其实那么瘦有什么好看的,

还是脸上有点肉肉更可爱。

......

控制不住美食的诱惑,

朋友的邀约也越来越难拒绝,

一到晚上脑子里都是火锅,汉堡,撸串。

已经完全放弃了对嘴的控制,

停不下来的吃吃吃,

甚至连周围人劝你,

你都会毫不留情的翻脸。

各种减肥期间想吃不能吃的东西,

可以毫无罪恶感的随便吃。

否认自己吃了很多,

其实我昨天晚上也只是吃了一点点,

应该不会胖吧。

慢慢开始接受现实,

并且承认这次减肥计划的圆满失败。

然后告诉自己,

没关系,

我已经很努力了,

只是方法不正确,

下次再认真减!

哈哈哈,

说中你了吗?

虽然很想减肥,

但运动是不可能的,

这辈子都不可能管住嘴的。

不过有这种想法的朋友们千万不要放弃,

为了针对这种又不想动又想吃,

还想瘦的人,

我们现在介绍一种:

“史上最科学最有效的减肥方法”,

别怀疑,

小编亲测有效!

不说了,

小编要去减肥了,

大家也要加油啊!

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