很多人至今还认为
流汗是脂肪燃烧的眼泪
运动健身完看见一身湿哒哒的衣裳
就觉得特别有成就感
有一种“掉了好多肉”的感觉
真相是这样吗？
误区一
出汗=脂肪燃烧?
真相看这里
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出汗=减脂到底怎样出汗才利于减肥真相这里很多人至今还认为
流汗是脂肪燃烧的眼泪
运动健身完看见一身湿哒哒的衣裳
就觉得特别有成就感
有一种“掉了好多肉”的感觉
真相是这样吗？
误区一
出汗=脂肪燃烧?
真相看这里
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