说到跑步这件事，

一开始坚持的理由简单粗暴，

就是想要减肥。

自己最胖的时候有125斤，本来胖了好多年，自己也没有太多想法。也曾陆陆续续减过肥，但都是半途而废。但是，没有哪个女人不想做一个瘦子的，胖子想变瘦，瘦子想要更瘦。

三月四月不减肥，五六七八九月徒伤悲啊。想想炎炎夏日，瘦子们都露着白胳膊大长腿晃悠，我满身的肉肉却无处安放？不行，

我要变瘦

每个胖子都是一只潜力股，瘦了才能拥有全世界。

我决定开始去跑步。

跑步是成本最低的运动方式，它只要你穿上运动鞋，然后出门跑就行了。

我从三月中旬就开始了我的跑步之旅，那时候初春，天气不热跑步也很舒适。

机缘巧合，我看到了【NEW】习惯app，它的定位是一个优质青年生活方式管理平台。我看了，虎躯一震，

优质青年就是我的梦想追求啊！

我想我既然也是要跑步，那不如就在【NEW】每天打卡，看看自己到底能坚持多久。

我给自己先设置

两个月的目标，每天12公里，这个目标看着很吓人，但是我想挑战一下自己。

第一天跑了两个小时，等到第二天就只用了一个小时20分钟。后来每天都按照这个频率跑步，12到14公里每天，时间控制在一个半小时左右。

我是那种意志坚定的人，既然想减肥，就一定坚持。有人问我没有想过偷懒吗？

我的回答是没有，从一开始也累过但从未轻言放弃，慢慢的，跑步已经成了习惯

，我只有害怕今天下雨或者有事外出跑不了步的。

从60天坚持到100天，从125斤到104斤，我的体型变得更好了，但我觉得

跑步给我带来

最大的变化就是人变得自信了

，周围人也说我气质都明显和以前不一样了。

有压力或者心情不好的时候也想要跑步，出一身汗的感觉很爽，会放松下来。

跑步，成了一种信仰，喜欢村上春树过的那句话，“

跑步告诉我什么是努力的极限

今天正好是在【NEW】习惯打卡100天，看着自己每天的打卡记录，感叹原来我竟然坚持了这么久。特别

感谢【NEW】习惯，每天提醒督促我，见证了我的坚持。

跑步100天，始于减肥，陷于习惯，忠于坚持。

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